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...几个方面：一是能调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使之趋于平衡；能提高脑力劳动与体力劳动的能力，提高工作效率，并有抗疲劳的作用。二是能促进大脑对能量物质的利用，可以提高学习记忆能力。三是能增...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...消炎实验研究表明，杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者亦有良效。杨梅性味酸涩，具有收敛消炎作用，加之其能够抑菌，故还可治各种泄泻；而杨梅树皮含鞣质、杨梅树皮甙等，也是主...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...好的抗氧化功能，有提高免疫力、抗自由基、预防衰老、抑制癌症的作用。2、祛暑生津止渴杨梅鲜果能和中消食，生津止渴
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...含的葱蒜素对痢疾杆菌、葡萄球菌及皮肤真菌也有一定的抑制作用。尤其是对于冬季出现风寒感
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...就一定是坏事。赖床有怎样的好处？早晨醒来时，身体由抑制状态慢慢的转化成兴奋状态。处于深睡眠
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...种矿物质和维生素的需要。番茄含有的“番茄素”，具有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，能助消化。它含有丰富的维生素A原，可在
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、忌空腹喝茶空腹喝大量的茶会抑制胃液的分泌，冲淡胃酸，从而影响消化，会引起头痛、心悸、茶醉等症状。2、饭后忌喝茶因为茶中所含的鞣酸与机体摄入食物中的铁元素结合，会阻止铁在肠道的吸收，易诱发贫血；而茶中...
栏目:健康生活 作者:佚名
嗜睡症是一种神经功能性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。眼下正是春暖花开的时节，气候温暖，长期呆在写字楼里的人，很容易犯困。营养专家提醒大家，这个时节应注意休息、适当运动，同时适量调理饮食，吃些牛奶...
栏目:节气养生 作者:祝由网
...为本病的发生与大脑额叶及边缘系统有关，其神经递质的抑制、吸收、释放和重吸收传递过程障碍是焦虑症发作的关键。许多研究发现，患者的交感神经活性增高，应激反应过敏，容易诱发此症。2、社会心理因素：焦虑症的发...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、通便等功效；普洱茶生茶含有较多的茶多酚。茶多酚有抑制细菌帮助消化，清理肠道。生茶茶性烈，这也
栏目:健康生活 作者:佚名