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1、预防肾虚要常打太极拳练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。2、每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)(1)、两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、教你4种私处脱毛法1.脱毛膏脱毛膏是现在比较受欢迎的脱毛方法之一，利用化学物质溶解毛发结构，达到脱毛的目的。脱毛膏毛囊伤害较小，但是脱毛膏脱毛持续时间不长，3天左右就会再长出来。而且敏感体质的人应该慎...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、女性经期的饮食原则月经期间的的饮食不同于平时，这个时候应该有所禁忌，吃了一些不该吃的东西很可能会出现加重不适症状。具体要讲究以下饮食原则：女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
做爱的时候想甜蜜一定要注意技巧，男人或多或少都有很多臭毛病，这些臭毛病在爱爱的时候尽量少出现。1、非要看手机一听到短信音或电话响就迫不及待地去看手机。约会时看手机都要挑时间，啪啪的时候倒放肆起来，那该...
栏目:女性 作者:中医世家
一、妈妈产后减肥的最佳时机哺乳期是产后妇女恢复体形的最好时期，需要妈妈对自己的生活、饮食、休养到锻炼加以综合调理，才能达到较为理想的体重水平。一般如果是母乳喂养，通常建议在孩子出生6-8周之后再开始尝试积...
栏目:女性 作者:中医世家
女人似乎是特别容易腰疼，那女人经常腰酸是怎么回事?女人腰酸怎么办呢?女性腰酸吃什么好呢?腰酸是每个都能体会到的不适症状，也是妇科疾病的常驻见症状之一，是中年女性常见的问题，那么女人腰酸是怎么回事呢?下面为...
栏目:女性 作者:妙手生春
1.强壮骨骼啤酒中含有一种稀有的营养物质——硅，它能让骨骼强壮。2.加快新陈代谢喝啤酒有活血和促进代谢的功效。啤酒尽管度数低，但还是含有一些酒精成分的，喝啤酒不仅可以加快血液循环，还可以给肌肤提供很多养分...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、补血的十种食物一、黑芝麻有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形...
栏目:女性 作者:中医世家
一、推荐6种补肾水果女性要多吃1、桑葚桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。除此之外，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
山东姑娘会不会旺夫，已经成为了热门。主席夫人便是山东人，总理的夫人也是山东人，的夫人仍是山东人。仿佛每位的背面都有一名山东姑娘，所以在微博上，山东妹子一下就变得很抢手了，由于各人都认为山东妹子是会旺夫...
栏目:十二生肖 作者:大道家园