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经期量少，血块多且时间久是一种常见的月经异常现象，可能由多种原因引起。在对症治疗之前，需要找出具体原因，以下为可能的原因和处理方法：1. 激素失调：激素失调是经期异常的常见原因之一，可导致月经量减少且时间...
栏目:女性 作者:祝由网
...括身高、体重、体脂率、肌肉质量等各项指标的测量。但经期第四天是否能够进行体能测试，一直是一个有争议的问题。具体分析如下所述：一、不可以1、经期期间女性的身体会出现一定程度的疼痛和不适感，例如腹痛
栏目:女性 作者:祝由网
很多人会觉得在经期的时候皮肤会出现很多问题，其实经期是美肌黄金时间，虽然很多在经期会出现长痘痘、长斑的情况，经期到底应该如何护肤……早晚记得认真洗脸卸妆后务必使用洗面奶做深层次的清洁哦，黄体的油脂分泌...
栏目:女性 作者:妙手生春
女人经期千万不可做的12件傻事 一、不宜性生活。月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。 二、不宜坐浴。月经期宫颈口微开坐浴和盆浴很容易使污...
栏目:人群养生 作者:祝由网
女性经期口臭怎么办,这些方法能改善对于女性朋友们来说，在经期的时候是有很多烦恼的了，有很多女性朋友们在经期的时候都是会出现口臭问题的了，这让很多女性都很头疼了，这是和月经离不开关系的了，那么我们在这时...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女人经期吃什么食物能吃出好气色女性朋友每个月总有那么几天会处于生理期，女性处于生理期的时候，会感觉到身体非常的虚弱，整个人都没有力气，不想做任何的事，有的人胡出现痛经的症状，女性经期吃什么食物好呢？下...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性经期丰胸吃什么水果是不是经常被嘲笑自己是飞机场，太平公主。很多女性都很烦恼自己的胸部过小的问题。不知道如何去改善，那么你需要知道一些丰胸的小方法了，经期丰胸是不错的选择，下面就来介绍一些可以经期丰...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性每个月都会经历月经，经期是每一位女性成熟的标志，此段时间也是女性最为痛苦的阶段。那么女性在经期中应该如何正确的进行身体保健，更好的维护健康呢？其实在经期中也有一定的注意事项和禁忌，如果处理不当还会...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、不宜饮浓茶 经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血 二...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
月经期试试以下两款茶月经期试试以下两款茶。1、薄荷甘草玫瑰茶材料：新鲜薄荷叶30g，甘草8g，玫瑰花瓣4g。做法：先将薄荷叶洗净之后揉碎，然后在砂锅中注入清水烧开，放入洗净的甘草，撒上洗好的玫瑰花，煮大致10分钟...
栏目:健康生活 作者:佚名