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蜂蜜不但可以用来食用而且还含有丰富的营养，经常吃蜂蜜可以提高我们人体的免疫力，此外蜂蜜还可以起到很好的减肥和美容的功效，所以蜂蜜深受人们的喜欢，不同的花制作出来的蜂蜜是不一样的，下文我们就给大家介绍一...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...菌等作用。因其性热助阳，凡阴虚体质或身有疮疡者不宜食用。芹菜粥：将芹菜连根洗净，每次
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...共置锅内，加水适量，武火煮沸后，文火慢煮成粥，即可食用。每周3～4餐。偏养肾阴。2、山萸核桃粥取山萸肉30克，核桃肉30克（去皮切碎），粳米60克，白糖适量。
栏目:饮食营养 作者:佚名
...皮汤：白萝卜200克，陈皮20克，面粉及调味品适量，做汤食用。③桃仁饼：桃仁50克，鸡内金、陈皮、元胡各2
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...很涩，不能直接生吃，要经过一定的人工脱涩手法，才能食用。除鲜食外，柿子整个晒干之后可以制成柿饼，易于保存，口感甜腻。另外，柿子也可以作为食材，制作饼干和果脯等。生吃柿子的脱涩
栏目:饮食营养 作者:祝由网
硬柿子有哪些功效硬柿子有哪些功效一、食用功效1、补充维C：硬柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃硬柿子可以补充大量的维生素C。2、润肠通便：硬柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。直接食用如果是年纪大一点的宝宝，肠胃功能发育完全了，也可以直接喂食百香果果肉。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。此时食用柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛。2、 孕妈妈感冒是比较麻烦的
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...长胖。柚子的纤维含量多，容易产生饱腹感。每一百克可食用部分，水分占84%，蛋白质含量是0、7%，而碳水化合物含量12%左右，热量只有50-60千卡。柚子所含有的丰富的维生素C、类黄酮等物质，对抗
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...火，降过头也会出现拉肚子等症状。此外，柚子还有一些食用禁忌。1、柚子不能与某些药品同服。临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当
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