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...四物汤材料：熟地、当归、川穹和白芍以及排骨各适量。做法：1、将排骨清洗干净之后，切成小块，用沸水先焯一遍。之后将上面这四种药材清洗干净，留着备用。2、接着往锅里面加上一些清水，并将所有的食材一起放进锅里...
栏目:健康生活 作者:佚名
...草30克左右，蜜枣2个（照片中的鸡骨草不是全部放的哈）做法：1、猪横脷切掉中间的白脂，清洗干净，切成小件；2、鸡骨草斩开成小段，捞洗几次，洗干净沙尘；把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放
栏目:健康生活 作者:祝由网
...草汤材料：鸡骨草5克、猪横鶪80克，姜1片、蜜枣半粒。做法：先把鸡骨草、猪横脷清洗干净，然后把全部材料一起放进炖盅内，猛火炖够3小时，待炖好后加入食盐调味即可。温馨提示：鸡骨草先用清水浸泡一段时间，冲洗掉
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...饮原料：杏仁35克，核桃仁30克，牛奶250毫升，白糖10克。做法：1、杏仁、核桃仁放入清水中洗净。2、所有材料放入炖锅内，加清水后炖锅置火上烧沸。3、再用文火煎煮25分钟，加入白糖即可。功效：补虚润肺、润肠通便。牛奶...
栏目:健康生活 作者:佚名
...自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...做,孕妇做孕期体操要注意些什么呢一、孕期体操锻炼的做法介绍脚腕的运动胎儿体重日益增加，为了能轻松行走，孕妇需要使自己的脚腕关节变得柔韧有力。另外，此体操还有助于消除妊娠后期的脚部浮肿。1、仰卧。2、左右摇...
栏目:健康生活 作者:佚名
...啦，这也是基础的吃法，因为还没去壳，哈哈。我的懒人做法是板栗洗一下之后剁一道或者两道口子，然后放进高压锅里，加一点水，盖上盖子，上汽了之后火开小，焖十几
栏目:健康生活 作者:中医世家
...方咽喉肿痛：吃梨冰糖炖梨食材：雪梨1个、冰糖适量。做法：1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核;2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗;(蒸好的梨会流出很...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...煮熟后养生功效更强了，对身体会更好。想知道煮苹果的做法以及煮水果大全吗?那就一起来看看吧。……这种水果煮熟以后 养生功效竟大大增强了煮苹果的功效1.抗氧化作用强据研究发现，苹
栏目:健康生活 作者:妙手生春
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栏目:健康生活 作者:妙手生春