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...葵会胖吗秋葵俗称羊角，是一种具有保健作用的蔬菜。其食用方法多样，可做汤、炖食、热炒也可凉拌，加上独特的口味，因此也成为了老百姓餐桌上一种常见的食物。事实上许多非洲国家，已经把秋葵当作运动员首选的蔬菜，...
栏目:秋季食疗 作者:祝由网
...颜色，而是黑蒜的活性也比新鲜的大蒜高出了很多。经常食用黑蒜，对我们的身体健康来说是非常有养护作用的，能够起到降低胆固醇、提高身体免疫力等良好的
栏目:饮食营养 作者:佚名
...特别对消肉食积滞作用更好。日常中食欲不振的女性，可食用开胃。3、降脂减肥山楂具有很强的助消化功能，每日坚持饮用山楂茶，还可以达到降血
栏目:饮食营养 作者:佚名
...症等的几率。2、降低患糖尿病的风险研究显示每周坚持食用5次坚果的女性患2型糖尿病的风险减少近30%。坚果中的不
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...，那么它们的营养价值较之其他薯类有何不同，又该如何食用?今天就为大家来讲一讲。紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。紫薯的神奇功效均
栏目:饮食营养 作者:祝由网
预防肥胖的饮食方法预防肥胖的饮食方法食用富含钾的食材暴饮暴食会让体内贮存过多的水分而造成浮肿，接着体内的老废物便会堆积而容易产生橘皮组织。多喝水，并摄取胡萝卜、菠菜等富含钾、可以促进水分代谢的食物，让...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...不少人都喜欢吃土豆，是因为土豆含有大量淀粉，可以为食用者提供丰富的营养能源，而且土豆的做法很多，简单又美味，其实一些土豆的特别做法还可以治疗胃病，以下是一个土豆治胃病的小窍门。配方：鲜马铃薯1000克，蜂...
栏目:健康生活 作者:佚名
...节自身的身体酸碱度。对于女性来说，一般建议女性多加食用一些碱性的食物。碱性的身体环境能够帮助女性孕育男宝宝。对于男性来说，男性想要拥有高质量的精子，还是需
栏目:人群养生 作者:佚名
...于产妇来说饮食非常重要。以下是一些小月子期间应避免食用的食物：1. 辛辣刺激食物：辛辣刺激的食物容易引起消化不良，对产妇的胃肠道有刺激作用，不利于身体的恢复，因此应该避免食
栏目:女性 作者:佚名
一、冬瓜汤材料：冬瓜、葱花、姜米、盐、食用油。做法：冬瓜洗净切片备用。 姜米和葱花入冷水烧开，放入冬瓜片；大火烧开，转小火焖煮2分钟。调入食盐，撒上葱花，即可出锅。功效：冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦...
栏目:健康生活 作者:祝由网