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保暖部位一：鼻中医说，“鼻为肺之窍”，鼻又是呼吸换气的出入口。在寒冷天气里，鼻常以“红鼻头”、“流清涕”示人，发出“受冻”信号。而鼻子受寒容易诱发鼻炎、鼻出血、感冒等呼吸系统疾病。支招：勤做健鼻操，每...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、留罐法是指把罐吸附在相应位置后滞留一定时间的方法。此法适用于治疗风湿痹症、感冒咳嗽、胃痛、呕吐、腹痛、泄泻等病症。拔罐作为最为传统的中医养生法，在生活中很常见2、闪罐法是指把罐吸附于相应位置后，用一...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、脾胃虚弱症状脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会...
栏目:中医健康 作者:中医世家
夏季养心 晚上少做“伤心”运动夏季过了夏至之后气温会升高、雨水也会增多，而传统的医学认为心与夏季的气相相通过，心脏的阳气也在夏季最旺，所以，自古中医就提倡心悸要养心。另外，夏季也是心脏病高发的积极，注...
栏目:健康生活 作者:中医世家
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。蜂蜜不但营养丰富，还具有多种保健养生功效，是老少皆宜的好东西，是老百姓家中常备的营养食品。中医认为蜂蜜搭配着喝会更好，不仅美容养颜，还能排毒防...
栏目:健康生活 作者:中医世家
月季花茶配红糖有什么作用呢?月季花也称长春花，四季花，因为月季很娇艳漂亮，而且花期很长，也很容易栽培，所以很受人们的喜爱。而且它还是一味很好的中药，具有很高的药用价值。中医认为月季的花，根，叶均可入药...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、孕妇不能吃什么食物的呢1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇...
栏目:健康生活 作者:中医世家
据统计，“剩女”婚后患不孕不育的比例高达10%以上，远远超过其他女性。国家不孕不育基地专家、“宋氏中西医结合治不孕综合疗法”创始人宋卫主任中医师认为，“剩女”要尽早结婚生育，不要错过最佳生育年龄，分娩最好...
栏目:健康生活 作者:中医世家
上火是中医上的说法，每个年龄段的人都会出现上火的现象。从广义上讲，上火也指各种症状，比如胃火会引起胃疼、大便干燥等症状，而肺火会引起咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会导致心情烦躁、失眠、乳房胀痛等症状。根...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、过食温热性食物所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤...
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