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...，知与不知，对于理解欣赏，关系很大。此亦“知人”之重要一端。唐人孟棨有感于此：“抒怀佳作，讽刺雅言，虽著于群书，盈厨溢阁，其间能事兴咏，尤能钟情，不有发挥，孰明厥义?”于是采录
栏目:传统文学 作者:大道家园
睡眠对我们人体的健康是非常重要的,它是我们补充体力最好的方法。但其实睡眠会受很多种因素影响,其中一个就是环境。那么睡眠环境对睡眠有什么影响呢?睡眠环境包括有位置、颜色(墙壁和窗帘)、声音(包括室内声音和室外声...
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...也是以苗条、健康闻名。身材的胖瘦，虽然遗传起着比较重要的作用。但许多人也表示，这与她们早晨的一个习惯相关。据悉，大多数日本女性醒来后都会做一件事情——立即喝水。这个习惯，已经被证实了于身体有多种好处。...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
肝脏是人体重要的器官，如果肝脏有了损坏对人是非常严重的一个问题，特别是现在喝酒的人特别的多，其实想要护肝保肝很简单，为了减少肝癌疾病的发生，饮食一定要注意，下面介绍的这些饮食很时候得了肝癌和保护肝脏的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
专家认为，少乘车而代之以步行是现代城市人重要的健身术。如果一个人的脚力很弱，则他的寿命也短。人在行走时，人的绝大多数肌肉、骨骼、韧带都能参与活动，促进了血液循环，调节了心脏功能。总之，走路对于习惯性便...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...滋生的春季，更不容易治愈，在此时加以饮食调理是非常重要的。慢支食疗方：特别要补充蛋白质，牛奶、鸡蛋、瘦肉和鱼。还可多吃些羊肉、狗肉等热性食物，加以温补。
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，而睡眠障碍又会反过来加重抑郁症，因此睡眠习惯十分重要。1、睡眠障碍睡眠障碍表现为失眠、早醒、嗜睡、睡眠呼吸障碍、梦游、梦话、睡眠惊恐等。主要分为内源性睡眠
栏目:健康生活 作者:佚名
...产生强烈的自卑心理,癫痫治疗的目的不仅要控制发作,更重要的是让患者能身心健康。那么癫痫患者如何克服自卑心理呢?首先要了解癫痫的基本知识,以消除对癫痫的误解。癫痫是一种慢性发作性疾病,发作是短暂的,发作后一如常...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...的根本，生命即是一团阳气。因此说，阳气对于我们非常重要，养生要扶阳，治病也要扶阳。只有明白了阳气的意义，我们才不会无谓地耗损自己的阳气。希望通过我的努力，能
栏目:健康生活 作者:金钱草
我们都知道免疫力对于我们来说是非常重要的，所以许多人平时都非常注重提高自己的免疫力，但是很多人都经常会因为一些原因而出现免疫力下降的状况，那么免疫力下降该怎么调理？免疫力下降的原因是什么？怎么做能够提...
栏目:健康生活 作者:佚名