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在日常生活中，大家吃水果一定是生吃，可是今年冬天就不一样了哦，冬季新“煮”张，水果可以煮着吃，还可以温热润肠胃哦，下面小编整理出冬季最适合煮着吃的水果，一起看看吧。水果煮着吃会损失维生素吗?营养专家认...
栏目:健康生活 作者:中医世家
吃什么水果去火最快，夏天天气炎热人容易上火，应该注意吃一些清热降火的食物了。很多人喜欢吃水果,那吃什么水果去火最快，最能少受一些上火之苦呢，我们一起看看吃什么水果去火最快。最佳水果――西瓜民间有“每天...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
在生活中我们购买的水果有很多都是催熟的，以为生的水果运输更加方便，但是催熟的水果不仅营养价值较低，而且味道和口感都会差很多，因此需要治疗哪些水果是催熟的，那么如何鉴别催熟水果？常见催熟水果的鉴别方法是...
栏目:健康生活 作者:佚名
许多人在减肥期间的时候都经常会吃各种各样的水果，因为许多水果不仅具有诱人香甜的味道，同时还富含大量的营养物质，所以许多人都经常会用水果代餐，但是有些水果热量较高减肥期间是不宜多吃的，那么哪些水果热量高...
栏目:健康生活 作者:佚名
水果营养丰富并且色泽鲜艳，在市面上销量是非常高的，很多人都特别地喜欢吃水果。不少的女性在减肥的过程中都会选择吃水果来代替正常的食物。主要的原因是水果的热量比较低，摄入之后不会在身体内部产生大量的脂肪淤...
栏目:健康综合 作者:祝由网
水果是很多女生喜欢吃的，水果不仅能美容养颜，多吃水果还能吸收多种人体所需的营养元素。一般的水果都是酸甜可口的，并且含有糖分，所以，有的妹子担心水果吃多了会长胖。那么，水果吃多了会不会长胖呢？一起来了解...
栏目:健康生活 作者:佚名
水果吃多也有危害,冬季要少吃的水果干燥的天气情况下，人体很容易就出现缺水的情况，在这时候我们就需要注意及时的补水，在冬季的时候就更要注意多喝水，同时在这时候多吃水果也同样很关键，但是并不是所有的水果都...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
吃什么蔬菜水果减肥效果最快蔬菜水果是人们日常生活中不可缺少的食物，同时不同的蔬菜水果也有着不同的作用。那么对于想要减肥的人而言吃哪些蔬菜水果比较好呢？下面给大家介绍吃什么蔬菜水果减肥最快，供大家参考。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
目录南方水果有哪些冬季在南方可以吃什么水果南方特色水果水果的种类各种各样，不同的水果里面所含有的营养物质也有所不同，每一天适当的吃一些水果可以补充身体所需要的营养物质以及水分，可以让身体变得更加健康，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
不同水果养生功效不一-你吃对水果了吗？水果是人类养生的最好的朋友，不同的水果在养生之中有不同的功效，根据这些功效特点吃水果可以让你的养生事半功倍，更有利于你的身体健康。1、头发染发烫发——鳄梨染发烫发过...
栏目:饮食营养 作者:祝由网