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鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...知道，孕妇在怀孕的时候需要补充大量的营养，多吃富含蛋白质、维生素、叶酸的食物，这样就能保证胎儿的健康发育。鱼类中含有大量的蛋白质和微量元素，对孕妇的身体有很大的好处，那么，孕妇吃鱼有什么好处？孕妇吃鱼...
栏目:健康生活 作者:佚名
瓜子是一种营养物质比较高的食物，含有蛋白质氨基酸是比较丰富的，可以起到很好的促进食欲促进代谢的作用。对于提高人体免疫力有好处。吃瓜子会长胖吗，吃瓜子的话有什么好处，一起来看看相关的内容。吃瓜子会长胖吗...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
熊掌的主要成分：干燥熊掌含脂肪43.90%，粗蛋白质55.23%，总氮8.83%，灰分0.94%;蛋白质水解产生天冬氨酸、苯丙氨酸、亮氨酸、谷氨酸、酪氨酸、组氨酸、脯氨酸、精氨酸、丙氨酸、缬氨酸、羟基缬氨酸等。性味归经:甘、咸，温。...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃。螃蟹体内含有丰富的蛋白质，吃柿子时吃螃蟹，螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固，变成不易消化吸收的团块，出现腹痛、呕吐或腹泻等症状。2.酒
栏目:健康生活 作者:中医世家
...忌与茶同食茶水是羊肉的"克星"。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。2.不宜与醋同食酸味的醋具有收敛作用...
栏目:中医健康 作者:中医世家
有效成分蛋白质，卵磷脂，牛磺酸，DHA，EPA，钙。贝类体外一般都有坚硬的外壳，大部分生活在海洋之中，常见的贝类主要包括牡蛎、蛤蜊、海红等。味道鲜美，营养丰富，深得人们的青睐。健脑原理贝类中的碳水化合物及脂肪...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...层层包裹起来的种子构成，这一层包裹着的皮含有丰富的蛋白质，维生素B和矿物质，胚芽则含有丰富的脂肪酸和蛋白质，因此，相对而言，比精制的米面
栏目:健康生活 作者:网络 佚名
...哪种食物有助男性备孕备孕的食物--1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含
栏目:健康生活 作者:夕阳红