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...差不多要40来分钟。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。2、玫瑰花茶荷叶、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...差不多要40来分钟。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。2、玫瑰花茶荷叶、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...差不多要40来分钟。在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。2、玫瑰花茶荷叶、
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、多喝水：女性在月经期间多喝水，更有利于排出体内多余的垃圾，同时对减少盆腔充血也有很大的帮助的。原则上建议女性在经期直接多喝温开水，或者红糖水就好。就不要喝冰冻的，或者是含咖啡因的其它饮料了。二、注...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有当胃部pH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭
栏目:健康生活 作者:佚名
...，保证必要的营养摄入，尽量选择平淡，易消化的食物，有利于降低妊娠引起的恶心呕吐，纳差的症状，包括各种新鲜的水果蔬菜，大豆制品，鱼肉，鸡蛋，肉类及各种谷物制品。如果实在胃口不好，可以选择自己喜欢吃的食
栏目:女性 作者:佚名
...间熬夜，尽量早睡早起，能够提升机体的循环代谢速度，有利于减肥。2、调整饮食：日常应该减少高脂、高糖的食物摄入，例如炸
栏目:中医健康 作者:佚名
...较多，一般都是清炒或做汤，在夏天还可以榨丝瓜汁喝，有利于清热解毒，丝瓜的食疗作用还是比较大的。丝瓜虽然也叫菜瓜，但是它和其它可以直接食用的瓜类不一样，它是不能直接生吃的，可能有的人生吃过，但是它生吃时...
栏目:健康生活 作者:佚名
...为人体肌肤补充营养，而纤维素可以加速人体肠胃蠕动，有利于体内毒素以及废物的排出，具有一定美容养颜等作用。因此得到很多女性朋友的喜欢，那
栏目:健康生活 作者:佚名
...吃白菜，白菜含有丰富的维生素以及膳食纤维，这些成分有利于控制老人高血压、高血脂以及分胖等问题。白汁菜心特点：此菜用菜心配以“鱼糁”、奶汤烹制，具有鲜美、清香、粑嫩的特点。原料：净瓢白菜心500克，鱼糁150克...
栏目:老人 作者:夕阳红