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春天是非常舒适的，在春季大家就应该做好养肝护肝工作，在中医方面认为心情会影响到肝脏健康，所以在春季，自己的情绪一定要把控好，不要总是处在忧郁暴躁的情绪之下，也不要过度猜忌，长时间心情不好就会影响到肝脏...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、中医按摩脚底的6个好处第一：促进体内血液循环血液循环是否正常和体内的体内有着重要的关系，而按摩脚底能够很好的改善体内的血液循环状况，提高脚部的体温，最终达到促进全身血液循环达到正常的作用。实验证明...
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中医看红糖民间有句俗语，就是“女子不可百日无糖”，这里说的“糖”，指的就是“红糖”。日本有个著名的长寿县就是红糖产地冲绳县，当地老人就有每天喝一杯红糖水的习惯。平日体弱的女性，如果抓住产后这短短的几天...
栏目:健康生活 作者:中医世家
现简单介绍几种常食用的黄色水果的保健效用。橘子橘子又称橘、橘实和蜜橘等，为大众化水果之一。其甘甜味美、酸而爽口，以温州、黄岩者为佳，其全身皆是宝。中医认为其性味甘，酸而温，无毒。具有润肺止咳、开胃生津...
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很多人都知道番石榴具有很高的营养价值，但是却不知道番石榴叶的功效也有很多，中医记载番石榴叶具有很好的清热解毒和燥湿健脾的作用，生活中如果我们科学使用番石榴叶也可以对身体起到很好的保健效果。番石榴叶是石...
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胃火是中医名词，胃火大的人会引起上火，嘴唇发干，而且没有食欲，对身体健康造成很大影响。指胃热炽盛化火的病变。胃火炽盛，可延足阳明胃经上炎，表现为牙龈肿痛、口臭、嘈杂易饥、便秘等。胃火炽盛之证。证见烦热...
栏目:中医健康 作者:中医世家
《名医别录》中提到，阿胶可以治疗男人的虚劳瘦弱，即因虚劳导致肌肉瘦削，皮肤无光泽且精神差的男性也可用阿胶。《本草纲目》中也记载，阿胶可治男性关节疼痛。现代中医认为，阿胶对男性的性功能障碍也有一定的治疗...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、菊花茶喝点菊花茶清热下火是在合适不过了。菊花富含维生素A，是爱护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。所以菊花茶有很好的护眼工效，在干燥的饮用还有滋润清热的工效。菊花茶能让人脑袋、双目明亮...
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1、进入秋季，昼夜温差开始变大，所对人的身体也有燥影响，因此人们时常发生感冒，而此时的天气开始变的有些干燥，容易伤及脾胃，从而导致肺部疾病的出现，所以此时养生应该注意护肺，除此之外，中医有：秋冬养阴的...
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以德养生 养生先养德。揣几本美德书刊、交几位良师益友、添几种高雅爱好、多参加公益活动、多几份道德储蓄，使道德养生形成了彩虹般春意盎然的人生风景线。勤于动脑 “心为君主之官”，中医所说的“心”与西医所说的...
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