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...我国的汉族小吃，是一款非常适合养血明目的粥。鸡肝粥做法非常简单，使用鸡肝和大米、胡萝卜、菠菜作为主要的食材制作的。贫
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...引起的口渴心烦、胃热呕吐和呃逆不止的病症。生芦根粥做法简单，食
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...一种食疗粥，益肾粥可以补肾壮阳，还可以养身。益肾粥做法简单，味道非常好，是男性常喝的一款治疗肾虚的补品。益肾粥用的是猪腰子和冬寒菜、粳米这三种食材制作的一种粥，对于男性常见的腰膝酸痛、遗精、盗汗等病症...
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...熬汤也可以炖着吃，来看看这些养生食谱吧。红豆乌鸡汤做法：红豆200克，黄精50克，陈皮1角，乌
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...料：佛手瓜300克、鸡蛋2个，葱、姜、盐、花生油各适量做法：将佛手瓜去皮、洗净、切片，鸡蛋磕入碗内，打散;锅内放油，将蛋液炒熟，盛起;锅内放油，爆香葱、姜，放入佛手瓜炒熟，放入炒好的鸡蛋，加盐即可。功效：佛手...
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...、八角、桂皮、干辣椒、花椒、冰糖、老抽、食盐各适量做法： 鸡腿切块、洗净、沥干，竹笋切块、洗净，炒锅放油，放入冰糖，融化，放入鸡块，翻炒均匀，待鸡块上色后倒入竹笋翻炒，加入葱段、姜片
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...用 补气益脾胃。适用于胃下垂、子宫脱垂。 枳壳龟肉汤做法 将乌龟肉切成块，加炒枳壳共煮熟，去药，加酱油或盐适量
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本文关键词:夏 藿香荷叶粥用到的食材 藿香 : 15克 荷叶 : 50克 粳米 : 100克 冰糖 : 20克 藿香荷叶粥的功效与作用 藿香味辛，入肺、脾、胃经，主治夏令感冒、不思饮食等症。 藿香荷叶粥做法 1.将荷叶洗净，与藿香
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本文关键词:春,夏,秋,冬 莲子粥用到的食材 莲子 : 20g 粳米 : 100g 莲子粥的功效与作用 清心宁神。 莲子粥做法 莲子20克泡发后，在水中搓去表层，抽去莲心，冲洗干净后放入锅内，加清水在火上煮烂熟，备用。粳米100克，淘
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... : 1汤匙 甘蔗鲜姜汁的功效与作用 治呕吐。 甘蔗鲜姜汁做法 将上两味混合均匀，即成。 甘蔗鲜姜汁宜忌 稍温，顿服。甘蔗的功效与作用甘蔗表皮一般为紫色和绿色两种常见
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