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...群一般人都适合，尤其适合高血压、心血管和肥胖症患者食用柳松茸大家对这个名字肯定不是非常的熟悉，其实它是一种菌类的食物，它还有
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...来说并不陌生，因为在早餐上我们常常见着它。馒头不仅食用方便，而且营养价值高，含有多种为我们人体所需的营养元
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...果适合哪些人吃腰果这种食物大家一定都吃过，可以直接食用，也可以做菜，味道香甜可口，是很有营养价值的一种食物，常吃有益身体健康，大家知道吗，这种食物含有丰富的营养，不仅可以补充蛋白质和脂肪，而且还有很多...
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...风湿4.减少血液黏稠度5.美容养生禁忌人群一般人群均可食用。尤适宜高血脂患者、高血压患者、心脏病患者、食欲不振者。适宜人群胃炎、消化道溃疡患者忌食，眼睛有炎症者、孕妇忌食。芥末的作用与功效芥末辣
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...具有保护肠胃、振奋精神的作用适宜人群一般人群都可以食用大家平时早上都是吃什么作为早餐的呢，一般最为常见的早餐大概就是粥配包子，如果有的时候时间来不及就会在早餐摊上买个煎饼。一般很少人会选择在早餐吃点馒...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...胃经，具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥的功效，经常食用，可以起到缓解消化不良、高热烦躁、呃逆等的功效。甘蔗汁多
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
解毒消肿有疗效——雪菜雪菜又叫雪里蕻，主要食用其叶片和叶柄，含有丰富的维生素，蛋白质和磷，铁等营养物质，也有很高的食疗价值，具有解毒消肿、开胃消食、明目利腩、止痛等功效，可辅助治疗咳嗽痰多、耳目失聪、...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...肾脏病、高血脂的人要适可而止；适宜人群一般人群均可食用；年糕有两种，一种是糯米做的，北方较为常见，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...天的时候都非常容易出现变质腐败的情况，所以一旦人们食用了这样的食物就会因为细菌等原因而导致出现大肚子的状况，所以不少人夏天的时候就会吃一些具有抗菌功效的食物，那么夏季抗菌吃什么好？夏季吃什么可预防拉肚...
栏目:健康生活 作者:佚名
...提到的可能都会肉食，实际上冬季里肉类食物不能过多的食用，因为肉适中包含的胆固醇以及脂肪过高，会造成血压增高的情况出现，下面小编就为大家介绍一些素食食物即可以保证营养的补充还不会担心饮食过量的危险，那么...
栏目:冬季养生 作者:大道家园