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...们就来说说红枣的食用注意：夏天到底能不能吃枣？中医认为，枣味甘性温，归脾、胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功效，适用于中气不足，血虚证，脏躁症及缓和
栏目:夏季养生 作者:佚名
...地达到我们去屑的目的。头皮屑发生的原因1、很多人会认为出现头皮屑是因为要洗
栏目:健康生活 作者:佚名
...的食物搭配，取长补短。白色食物是“润燥能手”。中医认为，白色归于肺，食物中凡为白色者，大多有补肺的作用。比如冬季最常见的大白菜，有养胃生津、除烦解渴、清热解毒的功效，
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...都想泡在游泳池里，而在公共游泳池中男女共泡让很多人认为男性如果在水下手淫或者射精会导致游泳池中存在精子，女性游泳会提高怀孕几率。在近些日子有一则新闻报道一高中女生频繁游泳而意外怀孕，宣称是游泳让精子进...
栏目:女性 作者:健康管理师
常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，中医认为，夏日食姜与人们的生活习惯和生姜的多种药用功效有关。1、降温提神 增进食欲：因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油；还有姜辣素、树...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...啤酒肚”危害大“啤酒肚”属于腹部肥胖。世界卫生组织认为，腹部肥胖很可能成为影响健康最危险的杀手之一。腹部肥
栏目:男性 作者:祝由网
体虚的你会补吗？冬季进补攻略 中医认为，冬季进补对身体有着补养和治疗的双重意义，有益于身体健康。但冬季进补并非人人皆宜。对于那些健康、身强体壮的正常人就没有必要进行冬补，只需注意饮食调养及适当的体育锻...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...老人想长寿如何饮食呢？老人多吃红糖延年益寿人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的女性吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃。这是因为，红糖是
栏目:老人 作者:祝由网
...物。 ■动脉粥样硬化者不能吃蛋 长时期以来，人们普遍认为，蛋类尤其是蛋黄的胆固醇含量高，吃了会得高血脂。动脉粥样硬化者、老年人不宜吃蛋。最近，
栏目:老人 作者:健康管理师
亚健康的八大护理举措1、起居调养中医学认为，在日常生活中起居有常，生活有规律，能调养人的形体和精神，使形神合一，阴阳和谐，从而健康长寿。正如《内经》所言“起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年...
栏目:上班人群 作者:健康管理师