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...觉气血运行不畅、疲乏、嗜睡。扁豆、芡实、山药等健脾祛湿的中药材与糯米熬煮成粥，既清润可口，又可健脾祛湿困，扁豆芡实粥实为周末的家庭靓粥，且男女老少皆宜。 那么，扁豆芡实粥怎么做？它有哪些功效呢？扁豆芡
栏目:健康生活 作者:佚名
...性凉，味甘甜，有清热解毒、祛火润燥、滋阴肺部、化痰祛湿等功效。对于缓解秋季火气旺盛有奇效，大家可生食、先榨果汁、炖煮食用等等，也可以根据自身的口味加入蜂蜜、冰糖等辅料。平和柚。柚子性寒、味微酸，有清热...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...体，那么夏季没有胃口怎么办？夏季没有胃口可以喝消暑祛湿粥吗？消暑祛湿粥百
栏目:健康生活 作者:佚名
...个时候应该多吃一些酸味的食物。这是为什么呢?1、敛汗祛湿夏季出汗较多，多吃一些酸味的食物，可以敛汗祛湿，对预防因流汗过多而耗气伤阴等具有很好的作用。2、帮助杀菌夏季人体
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏天湿热体质喝什么茶最好？下面为大家介绍夏季祛湿茶的制作方法。希望对大家有所帮助。夏季祛湿茶的制作方法：1、薏米红豆粥：薏米30克，红豆30克，粳米100克白糖适量。将薏米洗净，浸泡2小时，红豆洗净，浸泡2小时。...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
七个夏季养生小常识清热、祛湿、健脾都是夏日养生的重要部分，很多人都是到了病倒之后才开始急忙地寻找治疗的办法，或者到了病倒了才来搜寻如何保健，殊不知生活点滴与健康有着千丝万缕的关系。其实，了解了夏季养生...
栏目:夏季养生 作者:佚名
可以的。这几味药都是食疗佳品，能够健脾祛湿，适合煮粥。，望！可以的。这几味药都是食疗佳品，能够健脾祛湿，适合煮粥。谢谢，望采纳！
栏目:中药常识 作者:药哥明白
建议：：溪黄草具有清热利湿、退黄祛湿、凉血散瘀的功效，用于治疗急性黄疸型肝炎、急性胆囊炎、痢疾、肠炎、跌打瘀痛等病症。尿黄也可以应用。也可应用竹叶、车前草、瞿麦泡水喝。平常要多喝水。溪黄草具有清热利湿...
栏目:中药常识 作者:小七
一、红豆薏米冬瓜粉红豆薏米粉有祛湿健脾的功效，但是单单选择红豆薏米粉并不足够，这里推荐一个非常强大的减肥搭配方子：在红豆薏米粉里面加入冬瓜，祛湿，去水肿的效果强大了10倍。而且冬瓜自古以来都是去水肿减肥...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...食物，不同的搭配方法的养生功效也是不同的，那么解暑祛湿应该和什么汤呢？下面有很多种具有解暑、祛湿功效的膳食，接下来一起了解吧。绿豆薏仁汤材料：绿豆250克，薏仁100克，白糖适量。做法：将薏仁和绿豆洗净，提
栏目:健康生活 作者:佚名