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一、孕妇吃哪些食物才好1、猪骨炖海带汤做法：海带150克，猪骨500克，葱段、姜片、大料、醋、盐各适量。将海带洗净，切成丝。猪骨洗干净后，用开水焯一下，再放入热水锅中，和葱段、姜片、大料一起煮。猪棒骨六成熟时...
栏目:健康生活 作者:佚名
...瓜材料：冬瓜1.25公斤、虾皮50克、花生油60克、精盐25克做法：1、冬瓜削皮、去瓜瓤、切小厚片;虾皮用温水稍泡、洗净。2、油入锅，热后放冬瓜煸炒;然后加虾皮、精盐翻炒均匀，加少许水， 烧透入
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、佛手扁薏粥做法：佛手10g，白扁豆、薏米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁，去渣，纳入扁豆、薏米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。功效：佛手芳香理气，健胃止呕；白扁豆健脾化...
栏目:饮食营养 作者:佚名
食谱一：萝卜炖牛肉材料：白萝卜、瘦牛肉、各种调味品做法：将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状，然后放到开水中焯一遍，之后沥干水分；在油锅中加入各种调味品，随后一起和牛肉炖煮；牛肉煮烂之后放入萝卜，烂...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...到南瓜还有这么多的妙用，下面为大家整理好几款南瓜的做法，相信南瓜减肥餐也能让你暴瘦20斤。南瓜减肥原理1，南瓜含有可降低血糖、促
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...料：山楂2两（60克）、生薏米3两（90克）、陈皮两块。 做法：全部原料洗乾净，用冷水10碗浸透，
栏目:减肥美容 作者:佚名
...菜材料：菠菜500克，芝麻10克，香油、盐、味精各适量。做法：1、将菠菜清洗干净，投入开水锅内焯透，捞出摊开放凉炒熟。2、将放凉的菠菜切成段，撒放盐、味精和芝麻，淋入香油拌匀装盘即可。特点：色泽鲜艳，口味爽口...
栏目:健康生活 作者:祝由师
一、蜂蜜柚子茶材料：柚子700g，蜂蜜，冰糖适量。做法：1。在温水里加些盐，将柚皮在里面浸泡一会，然后用牙刷将表面刷新干净。2、用小刀将柚子的外皮削下来，削的时候一定要薄，尽量只削黄色的部分，白色部分可根据自...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有的时候从买回来的水果有时并不是完全成熟的，一般的做法就是放置几天等水果催熟后再吃，对于已经切开的没熟的水果一般都是放进冰箱保存一段时间后再吃。那么牛油果切开没熟怎么办，牛油果切开没熟能吃吗？放进冰箱...
栏目:健康生活 作者:佚名
...肥的呢，其实有很多的方法，但是我们要注意一些不良的做法和禁忌哦，下面就来看吧。1、禁不吃早餐不吃早餐易使身体处于空腹状
栏目:女性 作者:关爱女性健康