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...营养价值非常高，含有丰富的维生素c，能够促进人体的新陈代谢，增强强免疫力，还能补血养颜，女人常吃，气色红润，皮肤细腻有光泽。另外，红枣中含有大量的膳食纤维，能够促进
栏目:茶常识 作者:品茶
...降温的作用。而且绿茶中含有的咖啡碱碱，能够促进人体新陈代谢，加快血液循环，从而达到消暑的效果。所以在炎热的夏季，大家可以适当的喝一些绿
栏目:茶常识 作者:品茶
...饮用可以起到提神醒脑、降压降脂、抗氧化、抗炎、促进新陈代谢等多种功效。绞股蓝含有丰富的花青素，能够消除自由基，减缓衰老过程；绿茶富含茶多酚，可以促进脂肪代谢、增强免疫力、改善肠道菌群等。两者搭配，不仅...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...、压止血、抗菌消炎柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...蒜，它不但具有抗氧化的功效，还有促进血液循环、加速新陈代谢的功能，能帮助排毒减重呢！它所含有的硫化物具有抗氧化还原作用，不但可有效降低体内胆固醇，还可预防高血压及心血管疾病。如果你实在对大蒜没感情，不...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
清肠排毒有利于促进新陈代谢，从而使皮肤变好气色变好，但是很多人都存在便秘等问题导致体内毒素排不出来，那么究竟该如何清肠排毒呢？下面我们就一起来看看吧。1、喝番茄汁番茄是一种很好的蔬菜，买来以后，将其放...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
不健康的生活方式，引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积，只有及时排除体内的有害物质，保持体内环境的清洁，才能保证身体的健康和肌肤的美丽。想为身体做个“大扫除”，可以不用急着到医院去，到菜市场就...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...含有的“亚麻仁油酸”可以祛除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥瘦腿
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...得支离破碎的生活习惯、久坐、肥胖或因病和疲劳造成的新陈代谢功能衰退，都会让水肿不期而至，成为影响你美丽的罪魁祸首——那么就试试自己动手“对穴下按”，超有效的按摩减肥法，既省钱又省力。攒竹穴位于面部眉头...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...可抑制脂肪堆积。3、睡眠充足：少于4小时的睡眠可减缓新陈代谢速度。专家建议睡眠时间应该为7小时到9小时。4、动手做家务：洗碗碟、使用吸尘器清洁或者做饭，做这些家
栏目:减肥美容 作者:佚名