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第一方：陈香牛肉配方：陈皮 30 克，香附子 15 克，牛肉 500 克，葱，姜，盐适量。制作方法：将陈皮与香附子加水 2000 克煎半小时去渣，放入牛肉加葱、姜、盐等调料，文火炖至酥烂，凉透切片食之。功效：舒肝理气，健脾益...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、美容美肤西柚中含有维生素p可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。2、祛斑除皱西柚含有丰富的维他命C，能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。3、促进钙铁的吸收西柚能帮助身体更容易吸收钙和铁质。4、...
栏目:饮食营养 作者:佚名
在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程一般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留。因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
更年期女性失眠的四大原因：1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的...
栏目:老人 作者:佚名
女性进入更年期的三大症状妇女进入更年期会发生一系列相关疾病和症状，随着雌激素缺乏的时间分为三个不同时期。1、近期症状表现为月经血量或多或少，逐渐闭经也可表现突然闭经；潮热、多汗、夜汗、血压波动、心跳加...
栏目:老人 作者:祝由网
原因一、有病不治，导致停经更年期的发生与卵巢功能有着密切的联系，所谓的卵巢功能早衰，实际上就是女性过早地把卵细胞排完了。卵巢功能早衰的发生率在1%-3.8%之间，在发生卵巢功能早衰的人群中，有70%多的人都是先开...
栏目:老人 作者:健康管理师
更年期常见的主要症状有月经紊乱，可表现为月经过多、月经先期、月经淋漓不净；轰热、汗出、胸闷不舒、头痛头晕、耳鸣如蝉、心悸失眠、烦躁易怒、喜怒无常、关节酸痛、口腔溃疡。这些病人乍看上去，似乎是精神障碍，...
栏目:老人 作者:祝由网
女性阴道位于骨盆下部中央，为一个上宽下窄的管道状结构，通常位于尿道下面。阴道是女性生殖系统中一条位于尿道和子宫之间的管道，它连接外部和内部生殖器官，是进行性生活和分娩的通道。在阴道的上方是尿道，尿道是...
栏目:女性 作者:佚名
女性的内分泌是非常重要的，内分泌影响了身体的机能，控制着身体里面的激素的释放，如果出现了内分泌失调的问题，那么身体就有着很大的影响，那么女性出现内分泌失调应该怎么调理呢，下面小编就来给大家具体的介绍一...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
1.锁阳羊肉粥原料：锁阳10克，羊肉100克，大米100克。做法：将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣，过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品，可根据个人口味加入调味品。功效：适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷...
栏目:饮食营养 作者:佚名