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1、白萝卜萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食。萝卜是一年四季的药膳，尤其是生食的作用比烹煮后好得多。白萝卜可帮助消化，刺激肠胃蠕动，并促进新陈代...
栏目:冬季食疗 作者:佚名
从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，所以叫小满。小满节气人们在养生观念上提倡“未病先防”。小满节气的养生中，我们要提倡“未病先防”的养生观点。就是在未病之前，做好各种...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
大蒜不能和什么一起吃？大蒜具有杀菌消炎等等功效虽然如此也是有禁忌的哦。今天，为大家盘点的就是大蒜不能和什么一起。喜欢吃大蒜的一起来了解了解哦。大蒜不能和什么一起吃大蒜一般不要和补药一起吃。大蒜忌地黄、...
栏目:饮食营养 作者:佚名
现代女性比较注重保养，除了使用诸多高昂的护肤品及保健品之外，不妨改变自身的饮食，不但可以起到保养的功效，而且对身体的益处也是较多的。1、蜂蜜中的葡萄糖、果糖对肌肤的作用都说爱喝蜂蜜的女人是美丽的，这话...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
1。葡萄柚独特的“枸椽酸”成份，使新陈代谢更顺畅，卡路里低，含钾量却是水果中的前几名。渴望加入美腿小姐的行列，先尝尝葡萄柚的酸滋味！2。芹菜菜营养十分丰富，钙、磷和铁的含量都很高，芹菜中还含丰富的胡萝卜...
栏目:减肥美容 作者:佚名
生活当中我们经常听到一句话：“排毒养颜，”只有把身体中的毒素排泄出去，我们的容颜才能更加靓丽呢。在我们身体中最主要的排毒渠道有两条：第一是通过粪便来排泄，第二是通过汗液来排泄、如果我们的粪便排泄不通畅...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
女性更年期脾气暴躁是更年期心理变化的主要表现。患者常常在年轻时性格温顺，不易怒。而进入更年期后却脾气大涨，经常大动肝火，我们要知道女性更年期脾气暴躁并非都是疾病引起的，但仍需要积极调节，这样才能保...
栏目:老人 作者:佚名
每个人都想拥有不老的年龄，不过这似乎是不可能的，特别对于女性朋友来说对于衰老是特别的关注，每当早上起来照镜子的时候她们都会仔细的看下自己的脸蛋是不是又增加了皱纹，并且一旦发现自己变老了她们就会不惜任何...
栏目:女性 作者:佚名
经期头痛大多与内分泌紊乱相关，压力过大、缺乏运动、饮食不良、睡眠不足等都是导致其发生的重要因素。所以，经期头痛的女性朋友一定要关注饮食及保证充足的睡眠。经期头痛是什么原因1、内分泌70%的偏头痛发生在女性...
栏目:女性 作者:祝由网
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治?查...
栏目:男性 作者:祝由网