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夏季的时候，我们都希望自己能够将自己最美的一面展现出来，这不仅表现在我们的穿着打扮上，最重要的是表现在我们的皮肤上，想要美白，光用护肤品还不够，需要我们从体内开始调养，那么夏季养生美容汤有哪些？南瓜鲫...
栏目:健康生活 作者:佚名
...了，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来。夏季如何养生?专家指出，夏季养生的基本原则为：盛夏防暑邪;长夏防湿邪。要注意保护人体阳气，防止因过分贪凉而伤害体内阳气。夏季养生重在养心：专家说，自然界...
栏目:健康生活 作者:中医世家
夏季祛湿排毒汤粥大全夏季养生的重点是去湿排毒，其中粥和汤是绝佳的去湿食物，那么夏季祛湿排毒汤粥有哪些怎么做呢？夏季祛湿排毒汤粥：汤1、薏苡仁30克，土茯苓30克，猪肉250克，熬汤，饮汤吃肉。2、白茅根20克，车前...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
夏季容易食物中毒,教你预防好方法夏季的时候大家必须要吃的健康，在这时候我们应该注意去吃些健康饮食才行，夏季的时候大家如果不能吃的健康，那么就容易导致出现食物中毒的情况，这是让人非常烦恼的，那么夏季的时...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季炎热也要除寒,教你方法驱寒夏季的时候是非常炎热的，在这时候大家会选择各种各样的方法去清热解暑，想要通过合理的方法去降温，但是在夏季的时候也要学会方法降温才行，但是这时候我们也容易产生体内寒气多的情...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
上火也不能多吃苦,夏季胃口差饮食调理夏季的时候我们需要小心了，在这时候很多人都会产生上火以及中暑的情况，同时在这时候我们还会有一个问题就是胃口差的情况，这也是夏季的时候我们容易产生的不适情况，那么具体...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季驱蚊方法,让你免受蚊虫侵袭夏季的时候蚊子是非常肆虐的了，因此对于我们大家来说，在夏季的时候不仅需要去注意防暑降温了，而且对于蚊虫也是需要去注意和重视的了，那么在夏季的时候我们有什么好的方法来驱蚊比...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季出游的注意事项,小心起来才健康夏季的时候很多人都是非常喜欢去出游的了吧，我们大家都知道这时候去出游是非常好的了，但是很多人都不清楚夏季出游的时候需要去注意的低都有哪些了，那么我们大家需要注意什么地...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季做好这三点,预防心脑血管疾病夏季是各种心脑血管高发的季节，像高血压，糖尿病，冠心病，心肌炎之类，这是因为夏季天气炎热，实际上，人们出汗多，血液黏稠度高，加之很多人夏季都是心浮气躁，休息不好、而且不...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季烈日炎炎，为了防暑、降温大家通常都喜欢拿上一杯冷饮。因为夏季本就炎热，身体内也都是燥热的，再喝上一杯冷饮，通常都会出现不同程度的胃肠疾病问题。那么想要解暑的人群在夏季应该怎么样做呢?下面小编就为大...
栏目:夏季养生 作者:四季调养