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...牛奶豆浆的功效与作用 益脾养心、敛汗。 燕麦牛奶豆浆做法 将燕麦、牛奶、黄豆一同放入豆浆机中,加清水至上下水位线之间,启动豆浆机,待豆浆制作完成后
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 葱白燕麦豆浆用到的食材 黄豆 : 50g 葱白 : 45g 燕麦 : 20g 葱白燕麦豆浆的功效与作用 葱白中的提取物可抑制甲型流感病毒的增殖,提高人体免疫功能。 葱白燕麦豆浆做法 1.将黄豆用清水浸泡1
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本文关键词:春,夏,秋,冬 莲肉蜂蜜丸用到的食材 莲肉 : 500g 蜂蜜 : 适量 莲肉蜂蜜丸的功效与作用 治五更泻、久泻。 莲肉蜂蜜丸做法 炒研末,炼蜜为丸,每次用开水吞服3克,日服3次。
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本文关键词:春,夏,秋,冬,感冒 红糖萝卜叶用到的食材 白萝卜叶 : 30g红糖 : 30g 红糖萝卜叶的功效与作用 治感冒。 红糖萝卜叶做法 鲜白萝卜叶水煎服,每日2次。
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本文关键词:气郁体质 大蒜银花茶用到的食材 金银花 : 30克 甘草 : 3克 大蒜 : 20克 白糖 : 适量 大蒜银花茶的功效与作用 行气解郁、清热除燥 大蒜银花茶做法 ①大蒜去皮,洗净捣烂。②金银花、甘草洗净,一起放人锅中,
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本文关键词:糖尿病 蘑菇炖冬瓜用到的食材 蘑菇 : 50g 冬瓜 : 100g 食盐 : 3g 蘑菇炖冬瓜的功效与作用 冬瓜去皮及瓤,切成薄片;蘑菇洗净切丝,加水同煮,快熟时加盐即可。 蘑菇炖冬瓜做法 冬瓜去皮及瓤,切成薄片;蘑菇洗
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本文关键词:女 山药炖鸡汤用到的食材 胡萝卜 : 1根 鸡腿 : 1只 山药 : 250克 盐 : 5克 山药炖鸡汤的功效与作用 补血养颜 山药炖鸡汤做法 ①山药削皮,洗净,切丁;胡萝卜削皮,洗净切丁;鸡腿剁块,放入沸水中氽烫,捞
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本文关键词:女 红枣乌鸡汤用到的食材 乌鸡 : 350克 盐 : 5克鸡精 : 4克 党参 : 适量 红枣 : 适量 枸杞 : 适量 红枣乌鸡汤的功效与作用 补血养颜 红枣乌鸡汤做法 ①乌鸡洗净,斩件、氽水;党参洗净,切段;红枣
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... 解热生津,发表解肌。适用于流行性感冒。 地瓜煎葛根做法 将地瓜洗净切片和葛根一起,加水适量、水煎煮
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本文关键词:支气管炎 枇杷膏用到的食材 枇杷 : 1000g(鲜) 枇杷叶 : 200g 枇杷核 : 200g 蜂蜜 : 适量 枇杷膏的功效与作用 适用于支气管炎咳嗽、肺结核咳嗽。 枇杷膏做法 鲜枇杷洗净去皮,枇杷叶刷去毛,洗净切
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