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...说就会导致产生身体素质下降的情况，但是实际中合运动做法并不健康，我们是应该坚持进运动的， 那么具体白领如何在办公室进行运动，一起看看吧
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...就应该多备一些大葱，可以制作各种各样的食物，大葱的做法也是非常多的，虽然大葱的味道很好，而且又有很多营养物质，但是有一些人群就不能吃大葱，下面就给大家详细的
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
我们都知道西兰花的营养价值非常高，而且也是有很多的做法，搭配很多的食物可以制作出美味的菜肴，除了常见的和木耳炒，我们也可以将西兰花素炒或者是上汤制作，相信味道一定不会让大家失望的。素炒西兰花1、我们首...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的方法。1、草莓牛奶燕麦粥功效:香润滑爽,补充维生素。做法
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...有帮助，今天小编也是为大家准备了两款油菜比较清淡的做法。香菇扒油菜材料油菜，鲜香菇，盐，蒜茸，姜末
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，下面就让我们一起看看吧。水煮栗子材料：新鲜栗子。做法：准备好一盘自
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...且还能够调理贫血，怎么做呢，一起来看看香菇鸡肉粥的做法以及它的营养效果。香菇鸡肉粥不仅味道十分可
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...过呢?今天小编将为大家详细讲解关于白菜羊肉丸子汤的做法。准备食材
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
材料：荸荠100克、胡萝卜80克、粳米60克，白糖适量做法：将胡萝卜洗净、切丁，荸荠洗净、去皮、拍碎，粳米洗净、浸泡;将粳米、胡萝卜、荸荠放入锅中，加入适量的清水，熬煮成粥，加入白糖调味即可。功效：根据《本草纲...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
材料：慈菇250克、莲藕250克，食盐、生姜、食用油各适量做法：将慈菇和莲藕洗净、切片，锅内油烧热，爆香生姜、辣椒，放入莲藕翻炒，再将慈菇放入锅中翻炒均匀，出锅前撒上盐即可。功效：慈菇味甘、涩，性味温，含有丰...
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