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1、万物复苏、注意防病。俗语说：“百草回芽，百病引发”春天万物萌动，也适合细菌、病毒等病源微生物的繁殖和传播，不但容易引发流感、肺炎、流脑、猩红热、腮腺炎等，若不重视养生保健，一些旧病宿疾也易复发与加...
栏目:老人 作者:佚名
每个人的更年期开始时间都可因地域、气候、种族、经济、营养、初潮年龄、婚姻及分娩经过，以及避孕方法的不同而稍有不同。我国曾在1980年调查29个省市13万多名妇女，自然绝经的年龄是在42-58岁之间，平均49.5岁，当然还有...
栏目:老人 作者:佚名
1、补充铁质根据科学家研究，脱发妇女中，缺铁者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2、补充植物蛋白专家发现，很多掉头发的人的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
更年期的岁数1、更年期是什么更年期是指女性一生中性成熟至老年期的一个过渡时期，指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间，是女性由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。女性更年期是可分成绝经前期、绝...
栏目:老人 作者:健康管理师
都知道女性阴道会有分泌液，不仅可以清除细菌，还能滋润阴部，在性生活时更容易一些。但生活中有些女性因为阴道过于干涩，导致性生活享受感不佳，使她们疑惑焦虑。其实女性阴道干涩有原因，了解清楚能采取措施改善。...
栏目:女性 作者:健康管理师
在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。葡萄酒对女性尤其有好处，如下所述：1、红酒可增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态...
栏目:女性 作者:祝由网
内部症状：失眠烦躁肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。（肾阴虚与肾阳虚，一寒一热，无论占到哪个，都够让人大大头疼的。肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁；晚上阴气...
栏目:女性 作者:健康管理师
排卵期是女性月经周期中的一个重要阶段，由于激素水平的变化，有些女性在排卵期会有一些明显的表现，以下是女性排卵期的六个主要表现：1、体温升高：排卵期前后，女性的体温会有明显的升高。这是由于排卵时，卵子从...
栏目:女性 作者:祝由网
女性如何排毒1、运动排毒每周至少要进行一次像模像样的运动，要“挥汗如雨”，以便体内毒素随汗液排出。2、深呼吸排毒经常扩胸、收腹地做深呼吸运动。深呼吸既能更多地吸进细胞代谢所需要的氧气，又能有效地呼出二氧...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
红花性温，护心护肝，起活血通经、祛瘀止痛的作用，可以治疗外皮受伤后的淤血肿胀、肌肉劳损、褥疮等。其最主要的功能在心肝上，对心脏和心血管系统疾病有着辅助治疗作用。比如红花可以抑制心脏功率，治疗冠心病，可...
栏目:中药常识 作者:祝由师