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1、糯米糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。糯米与山药熬粥，可强健脾胃；加莲子同熬，可温中止泻；食欲不振的，可将糯米...
栏目:健康生活 作者:佚名
健康的饮食对疾病的康复起着重要的作用。心律失常患者在饮食上方面要忌辛辣食品，因为会增加心脏负担。心律失常须远离“三辣”心律失常主要是由于心肌细胞自律性异常和心肌细胞缺血缺氧而导致的，主要表现为心慌、气...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一个人最大的财富就是能有一个健康的身体，所以健康的身体是生命的本钱嘛，每个人都希望自己和自己的家人健健康康的，但是疾病总是不能让我们的心愿实现，在我们毫无察觉的时候，疾病就来到了我们的身边，疾病给人们...
栏目:健康生活 作者:祝由网
腌菜很咸，每天吃的数量很少，剂量高到引起亚硝酸盐中毒的可能性微乎其微。腌菜并不意味着亚硝酸盐含量一定会超标。在腌制20天以后，亚硝酸盐含量已经降低到10mg/kg以下，达到了可以正常食用的水平。接种乳酸菌的泡菜比...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
对于女女性朋友们来说，在平时是会存在一些发胖情况的，特别是在怀孕的时候就更容易出现发胖的问题，所以产后减肥就成为了很多女性都烦恼的问题，在平时我们可以通过饮食来起到减肥效果，那么具体吃什么比较好，一起...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
很多女性会发现，自己无论是用再好的护肤品，脸色还是非常的差，这主要是由于女性气血不足而导致的，特别是女性在经期期间，这段时间气血变得更加差，若是平时不好好的进补，是非常容易导致女性出现气血不足，最终颜...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女性平时关心最多的就是自己的身材和肌肤，其实小编要提醒大家，女性们平时还要关注一下自己的健康，因为身体健康了，整个人的气色才会更加的好。其实由内而外的美是最长久的，所以平时注重饮食习惯也是可以让我们更...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
秋季的时候很多人都会有感冒的情况产生，可以说秋季的时候是我们一年之中最容易产生感冒问题的时候了，所以大家在这时候需要注意方法调节好才行，特别是对秋季感冒的一些饮食禁忌需要有所重视，那么具体秋季的时候有...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
很多人在夏季或者身体不好的时候都会出现食欲不振的情况，偶尔食欲不振没有太大问题，但是长期食欲不振可能会对身体造成不良影响，那么什么东西开胃呢?什么东西开胃1、酸梅酸梅中所含有的有机酸主要是柠檬酸、苹果酸...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
皮肤是我们身上最大的器官，很多人可能还是不太在意皮肤的日常护理，或者是没有掌握住护理皮肤的精髓，往往不得要领，那么除了外用的护理之外，我们也可以通过饮食上的调理来促进皮肤细胞尽快地恢复弹性。其实皮肤的...
栏目:健康综合 作者:祝由网