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一般来说，人参毒性很小，人参皂甙的毒性亦甚小。但长期或大量服用亦可能出现毒副作用，如“人参滥用综合症”，表现为：欣快、中枢兴奋、失眠、全身玫瑰疹、皮肤瘙痒、眩晕、头痛、体温升高及出血等。曾有人日服人参...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
菊花茶的做法1、菊花茶原料：菊花、大枣、枸杞子、冰糖。做法：枸杞大枣提前用水洗净，和菊花，冰糖一起放入养生壶中加纯净水煮沸。特别喜欢菊花在壶中绽开的样子，一点点的开特别漂亮。煮好静置几分钟就可以饮用。2...
栏目:饮食营养 作者:佚名
核桃核桃堪称抗氧化之“王”。作用与禁忌：每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。一次不要吃得太...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、孕妇不宜多喝普洱茶，有可能会抑制小儿发育；2、女士们经期不适合喝普洱茶，经期缺铁，多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收；3、初病愈的人，不宜喝过多的普洱茶，会造成身体不适。副作用1、普洱茶（熟茶）中氟含...
栏目:饮食营养 作者:佚名
控制食用量据研究，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。饭前或空腹不宜吃桔子好处虽多，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
肥胖是过多的脂肪在人体内堆积，而运动则是增加机体对脂肪的消耗。因此，运动是肥胖者很好的“减肥剂”。肥胖的老年人多有冠心病、高血压、形体肥胖、步履笨拙；加之减肥心切，运动过量，致使不少老年人因此而发生严...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
在炎热的夏天，对肥胖症的人来说，是比较痛苦的，因为他们身体的热量无法得到及时的排放，导致心情烦躁不安。肥胖的人一般都好吃，有的人管不住自己的嘴巴，天天说着要减肥，但是看到好吃的食物，控制不住自己。1、...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
绝经期是妇女的一个生理现象，也称为女性更年期。绝经期的出现会影响女性的生理和心理，影响着女性的生活。其实女性到了一定的年纪，都是会出现绝经期的，因此并不需要害怕绝经期的到来。那么女性绝经期症状有哪些？...
栏目:老人 作者:佚名
空腹忌吃糖。空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用，有损对各种蛋白质的吸收，导致动脉粥样硬化症，影响肾与血液循环的正常机能。而且空腹吃糖可使血液中血糖暂时过高，引起眼病。空腹忌吃大蒜。大蒜含有大蒜素，它的辣味会...
栏目:健康生活 作者:佚名
湿疹，是一种常见的皮肤炎症疾患，且很难根治，分为急性、亚急性、慢性三期。湿疹急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚，皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。那么，引起湿疹的原因是什么？湿疹病因复...
栏目:健康生活 作者:佚名