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...糖类）、维生素、矿物质。人人皆知蛋白质、维生素非常重要，矿物质虽然只是微量，但却也是维系身体健康不可或缺的要素。对人类而言，必要的矿物质中，与食物的酸
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...病除了必要的手段进行治疗之外，再生活中的饮食也是很重要的，如果不科学的安排饮食的话，很有可能就会对这个疾病造成一定的威胁，严重的话会导致疾病病发。了解癫痫患者的合理饮食是患者自己和家属都应该知道的，这...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...喘及支气管炎。金桔亦含维生素p，它是维护血管健康的重要营养素，能强化
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...对饮食调理身体方法的重视，补肾作为男性平日里养生最重要的事情，选择恰当的水果食用也是大家最关心的话题，那么，补肾的水果有哪些呢？1、荔枝荔枝素有“岭南佳果”之美誉，不但肉质脆嫩，清甜可口，而且营养丰富...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
水果对我们的健康来说至关重要，但是也要讲究时间哦。不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。今天，小编所要为大家介绍的是晚上不能吃的水果种类，千万别错过了。晚上不能吃哪些水果榴莲：蛋白质、脂肪含量都不高...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...我们日常生活中不可或缺的食物，那么挑选蔬菜变得尤为重要，那么日常生活中应该怎样挑选新鲜蔬果呢？西兰花要注意一看、二摸、三掂、四捏：1、看：西兰花的菜上还没有长出黄色花朵，再看西兰花的球茎大小，球茎大的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...发展，我们的生活越来越紧张忙碌，对外表的在乎却日趋重要。头发就是外在美的关键因素，有些人的头发又黑又亮，但有些人比较可怜，头发又软又细，最关键的就是脱发。脱发不但会影响你的外在美，而且最严重的就是影响...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
夏季减肥除了大量的运动，饮食方面也是十分重要的，平时注意摄取维生素与蛋白质，特别是水果蔬菜，更是成为了减肥饮食的不二法宝，那么究竟哪些水果是减肥的首选呢？下面我们一起来看看吧。1、香蕉香蕉是低热量水果...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...发展，我们的生活越来越紧张忙碌，对外表的在乎却日趋重要。头发就是外在美的关键因素，有些人的头发又黑又亮，但有些人比较可怜，头发又软又细，最关键的就是脱发。脱发不但会影响你的外在美，而且最严重的就是影响...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
...现晒斑的原因：1、常用劣质化妆品用在脸上的东西十分重要，劣质的化妆
栏目:减肥美容 作者:健康管理师