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151. 怀孕初期尿频怎么办呢,怀孕初期尿频有哪些症状 [21%]

一、怀孕初期尿频怎么去应对1.常做缩肛运动这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部。并弓起背，...

栏目:健康生活 作者:中医世家

152. 怀孕初期尿频怎么办呢,怀孕初期尿频有哪些症状 [21%]

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