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很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
暑气盛行，绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。但是，喝绿豆汤是有讲究的。只有清楚明白绿豆汤的禁忌所在，才能让绿豆汤正确发挥功效。不能空腹喝绿豆汤从中医的角度上来说，绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易伤脾胃。不...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
咽喉痛是一种很常见的疾病，一般会出现在身体虚弱的人群中，当你的抵抗力下降的时候就会出现咽喉痛的问题哦，如果出现了咽喉痛的话要如何去改善的呢，一些食物选择好了可以有消炎止痛的作用哦，来看看这些食物的介绍...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
春季是一个需要滋阴的季节，很容易出现一些疾病的哦，那么你知道应该如何去调理体质的吗，提高免疫力。春季也是一个失眠的季节，那么应该如何去提高睡眠的质量呢。来看看小编介绍的这些食物吧。温牛奶睡前喝杯温奶有...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
体内如果堆积的毒素太多的话很容易出现内分泌失调啊或者是一些副作用的出现，比如说便秘啊，脸色暗沉，长痘痘等等都是毒素堆积的问题哦，那么应该如何排毒的呢，下面的这些排毒的食材是可以食用的，来看看小编的介绍...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
体内湿气重，很容易感觉到疲劳啊或者是身体不适的问题出现，和环境以及身体体质有一定的关系，那么你知道应该如何祛湿的吗，下面的这些食疗的方法可以试试哦，可以有保健养生的作用，还可以提高体质，来看看这几道淡...
栏目:健康综合 作者:祝由网
何为朱砂？ 朱砂又称陈砂、丹砂、赤丹、汞砂，是硫化汞(化学名称:HgS）天然矿石，大红色，金刚光泽至金属光泽。 朱砂的主要成分是硫化汞，可以在室温下镇静、解毒、防腐，可以入药，但不得擅自食用。外用可以抑制或杀...
栏目:风水 作者:大道家园
可能一些人平常脾气比较和善，但最近一段时间动不动就发脾气，看谁都不顺眼，常常让周围的人对自己敬而远之。如果人们在平常生活当中并没有遇到意外或者是会导致身心健康有重大创伤的事情。那么我们就需要及时去医院...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
毛孔出现粗大，带给人们很大的苦恼，日常生活中，很多方法都得不到有效的改善毛孔粗大问题。因此现在我们来具体详细了解，应该如何快速治疗毛孔粗大的方法和技巧，让人们拥有更加光洁细腻的肌肤，让人们变得更加自信...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
在面对压力这种情况的同时我们要学会调节一下自己的状态，进行自我放松训练这是我们调节自己状态是十分重要的，学会自我调节，保持自己愉快的身心状态。那么，在长时间紧张焦虑的状态下，如何才能调节自己的状态，为...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚