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在我们生活里，许多人都会在立冬就开始进补，有的朋友是有一些了解的。但是，立冬补冬，不可盲目“进补”饮食调养要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳”、“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。少...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
许多老年人认为，自己老了就应该使用拐杖，哪怕自己的身体还硬朗。事实上，身体健康的老人最好不要使用拐杖，以免产生依赖感，不利于培养平衡感和保持健康的行走姿势。实际上，拄拐解决的往往都是表面问题，过多依赖...
栏目:老人 作者:佚名
上下班路途太远，耗时太长，是许多大城市上班族面临的问题。近日，发表在美国《上班族》杂志上的一项调查指出，上班路途远近，与健康密切相关。 研究者调查了近千名公司雇员，结果发现，上下班时间单程多于90分钟的...
栏目:上班人群 作者:佚名
...他人来找自己说话 不知道是因为害羞还是谦虚，职场上许多人总认为： "等别人来跟自己说话时再热情地回应就好，没必要主动地攀谈。"正在阅读本书的读者是否也有着同样的想法呢？ 然而，即便本人希望表现出谦虚的态度，...
栏目:上班人群 作者:佚名
生宝宝不是买白菜，你想要就能要。每年有许多的备孕夫妇因为无法顺利受孕而苦不堪言。他们之中或者是因为身体的原因，或者是因为生活习惯的原因。一、孕前检查必不可少虽然如今很多小夫妻都是先孕后检查，但从优生优...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...么这部分少女就会对月经期卫生有更好的了解，可以避免许多不必要的麻烦。但是也有不少少女对月经的认识很朦胧，又由
栏目:人群养生 作者:祝由网
...屡见不鲜的事情了，但是，如何去更好地应对冷战，却是许多人尤其是女生不太擅长的事情了。因为冷战对她们来说是非常痛苦的一件事情，女生可以吵闹，可以哭喊，但是一直沉默就很难受了。但有的时候，冷战后不联系你的
栏目:诸子百家 作者:网络
...都有着各自独特而深刻的特点，这使得它们的配对引发了许多人的好奇。天蝎座以其神秘、深沉和敏锐的性格而闻名，而双子座则因其机智、好奇和变化莫测的本质而备受关注。然而，这两个星座的组合会是一场奇妙的化学反应...
栏目:双子座 作者:佚名
在现今时代，婚姻似乎成为许多人心中的归宿，也是父母对子女的殷切期望。然而，婚姻并非简单的结合，而是两颗心灵的相互吸引和契合。2024年，哪些星座将能够找到心中的另一半，步入婚姻的殿堂呢？让我们一同揭晓巨蟹...
栏目:十二星座 作者:佚名
...理性改变所引起的。这些早搏现象在孕期是比较常见的，许多妇女可能会在孕期体验到。这是由于孕期激素的变化和子宫对心脏的压迫所致。通常情况下，这些早搏是无害的，不会对母
栏目:女性 作者:佚名