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...食以帮助身体恢复并减少感染的风险。牛肉作为一种富含蛋白质、铁、锌和维生素B的营养丰富的食物，对于流产后的女性是有益的。牛肉含有丰富的蛋白质，可以帮助身体恢复受损的
栏目:女性 作者:祝由网
...起来了解一下。多喝豆浆的好处1.强身健体每百克豆浆含蛋白质(蛋白质食品)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物
栏目:饮食营养 作者:佚名
鸡蛋是营养食物，在日常生活中，它是蛋白质的主要来源，它不仅富含蛋白质，还有维生素A和卵磷脂，对大脑的发育有很大的好处，所以鸡蛋是适合老人和小孩吃的食物。但是，有的人是不宜吃鸡蛋的，那么，哪些人不宜吃鸡...
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇是可以食用彩椒的。彩椒营养元素丰富，如蛋白质，维生素，胡萝卜素，纤维素，无机盐等等，孕妇怀孕会流失营养，吃彩椒可以补充营养元素，有利于强身健体和促进胎儿健康发育。彩椒含有蛋白质，孕妇怀孕，流失营养...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...无论它是什么颜色的豆，营养都十分丰富，豆是蔬菜，但蛋白质却有肉类般丰富。每一盎司干豆供给95卡路里，蛋白质6克
栏目:健康生活 作者:中医世家
月经期要多吃三类食物：1、蛋白质：常见的食物如、等都含有大量的蛋白质，食用这类食物可以补充月经期间所流失的营养。2、维生素B群：多摄入维生素B群，多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣。3、高纤维食物：多吃高纤维...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、牛肉牛肉性温味甘，富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤，甘润可口，补体虚、益气血，增强人体御寒能力，亦男女老少皆宜。2、...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...碱性水果吗枇杷是酸性水果。食物基本都含有5大类要素--蛋白质、脂肪、碳水化合物（俗称糖类）、维生素、矿物质。人人皆知蛋白质、维生素非常重要，矿物质虽然只是微量，但却也是维系身体健康不可或缺的要素。对人类而...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...的禁忌1、核桃不能与浓茶搭配。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。2、核桃不宜与酒同食《开宝本草》...
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...肥胖机制，进行合理有效的辨证选穴，在相应的穴位埋入蛋白质（蛋白质食品）
栏目:减肥美容 作者:佚名