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日常生活中有不少人都有贫血的现象，长期贫血对健康来说是极其不利的，所以建议大家要及时为身体补血。另外，贫血也是有一定症状和病因的，建议大家要多多了解，这样才能更好的预防贫血，才能更好的保护自己的身体健...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
每个人身体都有自愈系统，如免疫力、内分泌调节能力以及修复能力等。人生病的主要原因是免疫力受到破坏，其实有健全的免疫力就能捍卫身体健康。一些疾病即使不用药也能自愈，尤其是以下几种疾病。哪几种小毛病能治愈...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现代人都比较忙碌，很多人往往忽视了自己的健康。其实人的身体健康是一个长期积累的过程，身体好身体差都是长时间积累下来的，要想体质强健，建议人们早早开始注意生活习惯，为健康的身体打下基础。想身体健康要掌握...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
一到周末或是节假日很多人就会习惯贪睡，或是睡到中午12点才起来。很多人也以为贪睡可以补充睡眠，其实不然。有时贪睡是身体机能发出疾病的信号。专家称，贪睡常伴面色苍白或是贫血。下面一起来看看贪睡容易与哪些疾...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
十女九带，意思就是说白带是女性的一种排泄物，同时白带也是女性健康的显示器，白带的颜色可以透漏出女性的健康。那么白带发黄是怎么回事呢?能体现哪些健康信息呢?下面我们就为大家说说白带发黄是怎么回事。白带为黄...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
随着物质生活水平的提高，人们在饮食上的选择也越来越多样化，这样会不自觉地摄入过多的热量而导致肥胖的发生。肥胖是很多身体疾病的高危因素，肥胖者在很多疾病上比起体重正常的人来说，有更高的发病率，所以为了健...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
痛风是一种由单钠尿酸盐晶体诱发的炎症性疾病，它会导致人们的关节剧烈疼痛，这是痛风患者饱受折磨的来源。痛风这种疾病比较难治愈，很多痛风患者治疗时间非常的长。接下来就让我们一起来探讨，有些痛风患者长时间治...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬季寒风凛凛，一部分人群出现畏寒怕冷的情况，即使穿太多的衣服也感觉到寒风刺骨，有可能是身体缺少营养元素或者新陈代谢异常。为什么冬季特别怕冷？主要是这4个原因在作怪！1、身体太瘦弱大部分身体太消瘦的人群容...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
鼻毛虽然不是特别美观，但是它存在于鼻腔里，可以过滤空气的细菌和灰尘，使吸入肺里的空气变得更加的新鲜，因此鼻毛是非常重要的毛发。一些人在修剪鼻毛的时候，突然发现自己的鼻毛变白了，于是非常的恐慌，那么鼻毛...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
吃撑了泡杯陈皮茶遇到美食时，不免会多吃一些，可肚子又胀得难受不适，甚至影响之后好几天的胃口，这时不妨泡杯陈皮茶。具体方法是取5克陈皮加两片生姜，再加适量红糖，用沸水冲泡15分钟，代茶饮即可，1次1杯，1天2—3...
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