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...但是那些在身体内器官中的内脏脂肪，是导致慢性疾病的重要因素，特别是暗藏在肝细胞内的脂肪，在你的忽视下，有一天有可能变成肝癌吓你一跳。脂肪肝的危害1、肝功能下降我们知道肝细胞的主要功能是解毒、代谢体内的
栏目:健康生活 作者:佚名
...或者药疗来“祛湿”。除此之外，日常起居保健也是非常重要的，下面就一起来看看春季祛湿的方法。少盐 帮助肾排水吃太多盐会导致更多的水摄入，很多口重的人都不
栏目:春季养生 作者:祝由网
卵巢功能检查是评估女性生殖系统健康的重要手段之一。以下是常用的卵巢功能检查方法：1、基础体温测量：通过观察体温的变化，可以初步判断卵巢是否正常排卵。正常情况下，卵巢在排卵后会导致体温的轻微升高。2、血液...
栏目:女性 作者:吃出健康
...伸身体部位中进行热量的消耗。不过瑜伽运动中还有一项重要的瑜伽冥想，这是很多人都不太清楚的，那么，下面就来看看
栏目:健康生活 作者:祝由网
...儿营养需求增加的时期，妈妈的饮食对胎儿生长发育至关重要。在妊娠早期妈妈需要多注意饮食的搭配和选择，可以吃绿叶蔬菜、豆类蔬菜、根茎类蔬菜、瓜果类蔬菜等，要合理的摄入。1.绿叶蔬菜：绿叶蔬菜富含叶酸、维生素C...
栏目:女性 作者:佚名
...咬伤或抓伤的人群来说，了解需要接种几针狂犬疫苗非常重要。狂犬疫苗通常需要接种5针，具体接种程序应根据接种程序或暴露程度、疫苗类型、个人健康状况和疫苗反应进行调整。如果症状持续不缓解，建议及时就医
栏目:健康生活 作者:佚名
...大多数人还是有吸烟的习惯。其实要戒烟并不难，戒烟最重要的是熬过前面几天。坚持3~4个月即可有效戒烟。第1日：准备阶段当日尽可能不要和那些仍在吸烟的人待在一起。一日三餐以水果或水果汁为主，不要喝咖啡和其他酒...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、 肝脏是解毒的重要器官，所以必须减缓肝脏的超负荷运动。需要控制小麦、肉类、乳制品，盐和糖，食物添加剂、防腐剂、饱和脂肪、酒和油炸食品的摄入量。以米饭为主食，能净化肠胃且不会加重消化负担，它所含的淀粉...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小小的窍门，更重要的是，了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号，并依照不同部位，分时段排毒
栏目:健康生活 作者:佚名
...因认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。2、外界环境原因外界环境的剧烈变化或未知的新环境，此时个人的惯常行为方式无法适应这一特殊情景。3、躯体疾病原因躯体疾病或者生物功能障碍虽然不...
栏目:健康生活 作者:佚名