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喜欢吃重口味的食物现在人由于经常在外面吃饭，而外面的餐馆为了提高产品的口感，往往会在菜品中加入过多的调味料，而人经常吃的话，就会让口味变得越来越重，时间一长就会让肠胃受到伤害。而你知道吗?肠胃的好坏与...
栏目:中医健康 作者:中医世家
现在正值春天，下雨的天数也比较多，大家就会很苦恼，随之而来身体的湿气会比较重。湿气重的时候，我们的身体都会发出什么样的信号提醒着我们呢?小编来告诉你，一般来说人一旦湿气重，总会表现出或多或少的不舒服，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
香薷饮：香薷5克，白茅根5克，紫苏叶3克，放入杯中沸水浸泡，当茶饮用，每日一剂。香薷味辛微温，可发汗解表，和中利湿；紫苏性味辛温，能发散风寒，行气和中化湿，又解鱼蟹之毒。白茅根清热利尿。本方特别适用于夏季...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、足三里穴艾灸祛湿足三里穴是位于外膝的下3寸、胫骨外侧一横指左右的位置，艾灸10-15分钟即可，需坚持一段时间，很快可以看到祛湿的效果。2、丰隆穴艾灸祛湿丰隆穴位于小腿外侧的中点，肌肉较为鼓起的位置，针对这个...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
哪些食物可以帮助女性祛湿排毒现在的天气湿气还是很重的，人们一直在这种环境下生活的话，身体里面的湿气也会变重，会觉得很困，四肢没有力气，也没有食欲，那么我们怎么样去除体内的湿气呢，下面小编就来给大家介绍...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
三伏天用花椒泡脚,可以有效祛湿现在正处于炎热的夏季了，而且是三伏天哦，这时候不仅天气是风非常炎热的了，而且在这时候湿气也是非常重的了，所以我们大家在这时候需要去注意的地方是比较多的了选择用花椒泡脚是不...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...，因为夏天是一年四季当中，阳气最为旺盛的季节。此时祛湿气，往往可以事半功倍。在夏天，首先要抛弃冷饮、啤酒、碳酸饮料等饮品，这些饮品只会让湿气
栏目:健康生活 作者:佚名
夏季很多人会遇到上火这个难题，上火不仅会造成口臭、口疮、牙痛的出现，而且还会让人长痘痘。为了解决这种情况，小编今天给大家介绍三款降火汤，喝了不仅去除火气还能排毒清肠，有减肥瘦身的作用！1、苦瓜汤苦瓜性...
栏目:健康生活 作者:槐米
回南天到处湿哒哒，让人身心厌恶，却不知道，体内湿气重才更可怕，如果大家发现自己经常没胃口、疲惫打瞌睡、皮肤起疹子等，很可能就是身体湿气太重导致的。中医认为，身体内湿气重是引发疾病的关键，那么，人体湿气...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
薏米红小豆粥材料：薏米70g，红豆90g，红枣20g，龙眼肉10g。做法：1、将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）。2、泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开。3、红枣和龙眼肉洗净备用。4、等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉。5...
栏目:健康生活 作者:祝由网