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...做法柿子醋的做法很其实很简单，八月十五，柿子成熟的时候，红红的柿子会占满整个树梢，很是热闹。这个时候的柿子很涩，不能直接吃。摘下柿子放进干净的沙缸里，封上口后放在一间避光的小屋里，就进入了自动发酵的过...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
宝宝吃柿子注意事项每次宝宝吃柿子的时候不要空腹，空腹时胃酸分泌过多，就会与柿子中的红鞣质起反应引起结石，同时宝宝每次吃柿子也不能过量，在购买柿子的时候也要选择熟透了的，生柿子是坚决不能让宝宝来吃的，选...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...跟直接坐在椅子上的普通坐姿最大的不同是在榻榻米坐的时候，实际上屁股是坐在大腿上的，与普通坐姿很有力量的差别。因此，在家中的时候，可以选择中式坐姿和日式榻榻米坐姿交替变换。坐姿的改变，也可以让腿部
栏目:减肥美容 作者:祝由网
1、跑步强度不要过大当跑步强度大，剧烈的时候就是无氧运动，比如100米、200米、400米等短跑。短跑者都是采取前脚掌着地，这样跑得更快，也需要强有力的小腿肌肉。因此，你会发现短跑运动员小腿都粗。当跑步强度低，时...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
农历九月初九，每年这个时候就是重阳节。在民间，重阳节有登高，插茱萸、菊花，喝炖汤滋补等习俗。“九九”又有“久久”的谐音，有长长久久之意，人们在这时候祭祖，推行敬老的活动。其实，在重阳节这天的民间习俗，...
栏目:节气养生 作者:祝由网
...男人生殖器官的“花样”内裤，形式非常多样化。但很多时候由于男人们买东西都没有左挑右选或不好意思的时候，他们往往买内裤拿到自己中意的也不仔细看看就走人。因此，没有给自己留有任何机会选择
栏目:男性 作者:健康管理师
...肤保养不当当只是脸部的保养，今日一女星在走红地毯的时候被调侃脸部脖子衰老程度不同，脸部肌肤娇嫩但脖子却有很多颈纹，其实脖子的保养也是十分重要的，比起脸部，有时候脖子的皮肤状态更容易体现衰老的程度。那么...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
我在门诊的时候遇见一位怀孕36周的孕妈妈，来做孕检，做完胎心监护的时候她问我“医生，真宫缩是怎么疼的啊，我不会判断啊！”我就马上为她做了详细的说明：最初的真宫缩疼痛，往往比较轻微，类似于平时的腹部不适或...
栏目:女性 作者:佚名
...考虑是不是乳腺炎的表现。这是由于当乳房里面有乳汁的时候，如果有细菌进入的乳房，那么就会导致乳腺的炎症，这个时候乳房就会发生红肿热痛，严重的患者可能还会有全身的发热，在这种情况下，需要赶紧到医院给
栏目:女性 作者:祝由网
春夏之交，水暖鱼肥，此时不但是鱼类产量最高的时候，也是营养最丰富的时候，口感也最为鲜嫩可口。中医认为，每种鱼都有自身侧重的养生功效，暮春时节不妨尝试以下三种鱼。春夏之交多吃3种鱼鳜鱼——健脾养血。鳜鱼...
栏目:春季养生 作者:佚名