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“上火”，似乎是一个只有中国人才能听得懂的民间俗语，它既不是某种病的名字，也不是什么专业的医学术语，而是一个很泛的统称。在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的名下...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
男性勃起功能障碍，也就是很多人俗称的ED，已经成为困扰着广大男性却又难以启齿的问题。虽然没有男人会承认自己“不行”，但不得不说，男性勃起功能障碍发病率呈现出显著增加和低龄化的现象。那么，到底哪些男性最容...
栏目:男性 作者:健康管理师
我们都知道，人类有男女之分，激素也有雄激素和雌激素两种，但是否男性只需要雄激素，女性只需要雌激素呢？事实上肯定并非如此，即便作为男性，体内激素以雄激素为主导，也不代表他们就完全不需要雌激素。实际上，雌...
栏目:男性 作者:健康管理师
首先让我们来了解一下什么是宫内节育环，宫内节育器多多数采用防腐塑料或金属制成，有圆形、T字形等多种形态，是通过放置于宫腔从而达到长期避孕的一种有效避孕措施，它十分的安全、有效、简便，而且目前在我国育龄...
栏目:女性 作者:健康管理师
女性怎样排出体内湿气？女性体内湿气重可引起头昏脑涨、食欲不振和水肿等等。想要祛湿可以通过食物调理、加强体育运动等等，具体的跟着小编往下看。女性怎样排出体内湿气1、通过食物来调理（1）饮食宜清淡，女性朋友...
栏目:女性 作者:健康管理师
近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。生活中最伤害肾脏的恶...
栏目:男性 作者:健康管理师
春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力，精神不振等“春困”症。一、神补尤其年老体弱多病者，对不良刺激承受能力差，春季常多愁善感，烦躁不安，正如《老...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
中医上认为，肾生华发，可见脱发跟肾虚有关，人肾虚会出现很多的生理问题，比如脱发，阳痿，早泄等等。怎么办呢?那当然是要补肾了，与你分享男人补肾的各种方法。男人肾虚的症状多肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频,...
栏目:男性 作者:健康管理师
刚刚生产过的年轻妈妈们由于缺乏经验，加上心理上的恐惧焦躁，会出现许多不适的症状，常见表现为失眠。那么，产后为什么会失眠？产后失眠怎么办？吃什么好？另外，如何预防产后失眠？产后失眠的原因1、受体内激素水...
栏目:女性 作者:健康管理师
夏季过后，很多人开始为自己的啤酒肚发愁，不仅有碍美观，还不利身体健康。下面帮你解决啤酒肚的烦恼。啤酒肚形成的原因一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人而言，睡眠质量是主因。随着年...
栏目:男性 作者:健康管理师