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...更深层次的问题。胸部不对称影响女性心理健康教你美胸妙招根据波斯顿一
栏目:女性 作者:妙手生春
一、消除眼袋浮肿的5个小妙招NO.1：冰镇汤匙敷眼法如果MM早上起来经常会发眼双眼浮肿得厉害，可以每天晚上在冰箱里放一个瓷汤勺，第二天早上醒来洗完脸就可以拿来盖住眼睛，舒缓眼睛水肿情况，想要效果更好可以在汤勺...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...有平坦的小腹。现在就来为你推荐7个腹部最快减肥的小妙招，帮你全方位甩掉腹部赘肉，拥有一个迷人平坦的小腹。只要你在生活细节上能保持良好的习惯，小肚子一定会日益消退。1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜减小腹离不...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
揭秘妇科塞药排出时间，这些小妙招你知道吗？我的朋友小爽最近遇到了点小麻烦，她私下里跟我嘀咕，说她去医院做了妇科检查后，医生给她开了一些阴道塞药。 她有点害羞地问我：“这塞药到底几天能排干净啊？”我也不...
栏目:女性 作者:吃出健康
一、女性减肥的4个妙招1.缩腹走路平常走路和站立时，用力缩腹，再配合腹式呼吸，可以让小腹肌肉变得紧实。练过瑜伽或发声的人对“腹式呼吸法”应该不会陌生：吸气时，肚皮胀起;呼气时，肚皮缩紧。这样有助于刺激肠胃...
栏目:健康生活 作者:佚名
坚果核桃含有α脂肪酸，是w-3脂肪酸的一种，可以帮助护理头发。同时，核桃也含有丰富的锌。腰果，美洲山胡桃，杏仁也含有丰富的锌。锌缺乏会使头发易分叉，脱落，所以，健康头发的食谱中一定要包括坚果。深绿色蔬菜菠...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
现在很多人都会脱发，那么脱发是什么原因呢？脱发要如何治疗呢？中医治疗脱发的方法有哪些呢？（1）黄芪黄芪60克，水煎服，每日1次，治疗顽固性斑秃。（2）墨旱莲鲜墨旱莲捣汁外涂患处，每日3～5次，治疗斑秃。（3）生...
栏目:健康综合 作者:健康管理师
一、牛奶洗面--对付脸色暗沉上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。但用牛奶洗面前，应用洁面乳先清洗污垢，过水之后才用牛奶洗面。二、六日不化妆--对付不...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
一、站立瘦腿法1、双脚保持一前一后站立姿势，然后踮起脚后跟。2、弯曲双腿，但是上身跟脚跟要保持垂直状态。3、双脚分开，弯曲膝盖，身体随之往前倾。4、在背部保持笔直的状态下，翘起臀部，两手贴墙，双腿并拢。然...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
工作的压力和不足的睡眠是不是让你会有脱发的烦恼，每次洗澡时都会有不少的头发掉落。的确，生活和工作的双重压力，很容易让我们面临这样的尴尬。那么，就开始灵活你的双手，给头发一个DIY按摩，想拥有美丽的秀发，是...
栏目:健康生活 作者:佚名