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告诉你哪些养生粥可以养胃护肺秋冬季以干燥为特点，发病特点在于“秋燥伤肺”，人们在秋冬季后会感到咽干鼻燥，皮肤干涩、口渴欲饮。这些特点都应该多做些养、润肺的养生保健美食……栗子粥：栗子肉与粳米共煮， 有...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
冬季吃什么食物排毒又养颜现在是冬季，寒冷的空气给人感觉很压抑，这个季节我们应该多保暖，多喝水，同时也要注意一些养生的常识，冬季应该多吃温补的食物，少吃辛辣生冷的食物，冬季可以选择以下这些食物，可以帮助...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
一、冬季健康养生的知识古代医学认为，人与天地相应。这个观点是千真万确的。天有春,夏，秋，冬四季之轮替。人也随着四季的轮替而变化，所以人与自然都出现春生，夏长，秋收，冬藏的规律。人们脉搏也出现春弦，夏洪...
栏目:健康生活 作者:佚名
...上品，不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季，一杯热乎的茶，不仅驱走了寒意，而且还使人的身体更加健康。那么冬季喝普洱茶好不好？1、从中医学的角度，茶属于寒性的，通过了发酵和转化，变成温性和暖...
栏目:冬季食疗 作者:佚名