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精子质量检测需要禁欲最短三天，禁欲时间最长一周，因为时间太长会降低精液质量，一般不超过一周。化验精液质量前一周建议多运动，不熬夜，不喝酒，不吃辛辣刺激食物，清淡饮食，做好充分的准备。取精液时一般医院需...
栏目:男性 作者:佚名
包皮过长，是指龟头和尿道口被包皮所覆盖，需要用手翻才能露出龟头。包皮过长会给男性的健康带来很多隐患，常见的影响是影响性生活和生殖健康。因此，在发现包皮过长后，男性应尽快切除过长包皮，并且做好术后护理，...
栏目:男性 作者:佚名
由于现代人的生活节奏比较快，所以连吃饭时间都大大减少，所以肠胃出问题的人越来越多，身体是革命的本钱，没有健康的身体工作起来难上加难，所以下面就由小编来为大家介绍10招有助于保护肠胃健康的秘诀。按时吃饭“...
栏目:健康生活 作者:佚名
最近一则资讯让很多人恐惧万分，其中提到：如果在月经时，洗头发、吃冰冷食物，会让污血残留在子宫之内，导致荷尔蒙分泌失调，而引发乳癌、子宫癌。这则消息听起来有几分道理，因为从青春期开始，长辈就告诫过我们，...
栏目:女性 作者:健康管理师
宫寒是常见的妇科疾病之一，宫寒对女性朋友的身体影响还是很严重的，严重者甚至会影响怀孕，那么宫寒怎么办？宫寒吃什么调理？宫寒会影响怀孕吗？你是否经常气色很差，精力不济，痛经，小腹冰冷，白带多且清稀，有腥...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
把握补充叶酸的关键期食用叶酸的关键时期分别为备孕期、孕早期，在这个两个重要时期补充人体所需的叶酸，是可以有效预防胎儿的畸形，并且促进胎儿的健康发育，还可以让胎儿患神经管的机率减少50%～70%。夫妻一起补充叶...
栏目:人群养生 作者:祝由网
1、选择正规医院进行检查乙肝患者在检查前，首先要选择一家正规的医院进行检查。因为只有正规医院，才有较为专业的检查设备以及经验丰富的医生，去不正规的医院或小诊所检查，得到的检查结果没有保障，很多患者往往...
栏目:健康生活 作者:祝由网
众所周知，深蹲是一种体育锻炼方式，可分为徒手深蹲和负重深蹲，在体育锻炼中比较常见。在日常生活中，体育锻炼方式很多，但深蹲作为其中不起眼的一种，竟成为了健身中功效最强的动作，那么，原因何在呢？之所以说深...
栏目:健康生活 作者:祝由网
中国的老百姓有着博大精深的智慧，在日常的生活饮食中，经过历代的摸索、实践、总结，得出了许许多多饮食养生方面宝贵的经验。它们有的口口相传、有的笔之于书，一点一滴的汇聚成为了中医饮食养生文化。而药粥就是其...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
十一7天长假即将来临，以往长假总有人“乐极生悲”，让“健康杀手”盯上。比如连续上网，会对身体造成危害!连续上网警报拉响有人长时间上网，造成双眼红肿、神经衰弱和身体酸痛;有时饭也顾不上吃，最终导致胃出血。这...
栏目:健康生活 作者:祝由网