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很多人认为苦瓜能避暑，其实中医指出，苦瓜虽“苦” 不能消暑，如果想解油腻开胃吃点苦瓜也不错，如果是为了消暑去火，大可不必吃这些“苦”了。苦瓜虽“苦” 不能消暑对于我们的舌头而言，苦味并不是一种友善的味道...
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
...人参、鹿茸这些名贵药材，觉得进补是件很奢侈的事儿。其实，从中医养生的角度，药食同源，对一般人群来说“药补”不如“食补”。众所周知，海带的营养十分丰富，含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体
栏目:饮食营养 作者:佚名
...外在形象大大减分，所以不少人都想减掉自己的双下巴。其实如果只是想单纯的减掉双下巴，确实是有点难度的。最有效的方法是先全身锻炼，让整体瘦下来之后再进行局部的减肥。可是也
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...其是年轻女性，不惜尝试各种牺牲健康的方式进行排毒，其实只要在日常的饮食中适当注意吃一些有利于排毒的食物就可以了，既健康又省事更省钱。 身体有毒素的5大表现，你中招了吗?1、脸部两侧长痘脸部两侧是肝经的“...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...肥，为了穿上漂亮的衣物，很多人都会选择在夏季减肥。其实减肥很简单，减肥不仅仅只是减掉赘肉，更多的是改变生活习惯。这自然包括饮食、运动、作息等。下面就来向大家介绍一下夏
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...要保持身材的人，就会可以的拒绝肉食，每天只吃素食。其实，这种观点是不正确的，因为一些肉食不但不会增肥，反而能够帮助人减肥。比如说牛肉，就是可以用来帮助减肥的食物。下面来给
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...伤了智力。其智力仅相当于六七岁的孩子，已不可逆转。其实减肥不是儿戏，虽然现在大众的
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...介绍治疗脾胃湿热的偏方，常吃帮你赶走湿热。肠胃湿热其实就是一种中医方面的说法，这种疾病发病比较急，主要表现为呕吐出现酸水、恶心、肚子痛、拉肚子，粪便的颜色主要表现为
栏目:健康生活 作者:祝由师
寿命的长短其实和人们的生活方式是密切相关的，只有在平时把自己的生活安排好了，那么就能得到健康，获得较长的寿命。对于男性朋友来讲，在平时要做到这些。男人想要年轻长寿应该怎么做？这七大秘诀要记住1、多睡觉...
栏目:男性 作者:健康管理师
...汗情况却可以预知健康状况，很多人以为出汗就是肾虚，其实并不是全都是这样的，比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。 多汗的第一判断：1.夜间盗汗→ 结核病结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多...
栏目:男性 作者:祝由网