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15011. 健康养生减肥吃什么好,关于减肥的误区要了解(养生减肥要注意哪些原则) [2%]

...掉肥肉和皮层部分，可以减少很多脂肪。2、给自己制造一点麻烦，多选择带骨头或刺多的肉类，无形中吃到的肉就少了。3、菜汁不要拌饭吃，尤其是勾芡的汤

栏目:健康生活 作者:佚名

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