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...萝卜、大白菜、藕、土豆、山药、黑色食品（如黑芝麻、黑豆）等。食用葱、姜、蒜、辣椒
栏目:健康生活 作者:中医世家
...蜂蜜、奶类、水果等。1、豆类：豆类食品中包括黄豆、黑豆、红豆等，其中含有大豆异黄酮，这是一种天然的植物雌激素，有助于补充身体内的雌激素。2、坚果：常见的坚果有核桃、松子、碧根果等，此类食品中含有大
栏目:女性 作者:祝由网
...泡发育缓慢。好孕汤的主要材料是当归，金银花，红枣，黑豆，红糖，鸡蛋等，那么好孕汤到底有什么作用呢? 一、好孕汤的作用与功效1、好孕汤可以暖宫活血
栏目:女性 作者:祝由网
...：多摄入雌激素含量比较丰富的食物，比如豆浆、豆腐、黑豆、黄豆、蜂蜜等，补充植物雌激素能够增加子宫内膜的厚度。2、适当运动：还要根据自身的情况适当参加户外活动，比如
栏目:女性 作者:佚名
...色的食物都具有补肾的功能，大家平时可以吃点黑芝麻、黑豆、黑木耳等，凡是黑色的食物都跟肾有关系。黑
栏目:秋季养生 作者:佚名
...季的时候我们吃哪些应季的食物比较健康，一起看看吧。黑豆秋季的时候首先
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...。一、饮食调理部分食物中含有植物雌激素，比如黄豆、黑豆、红薯等，常吃这类食物能够增加体内的雌激素含量，有利于调节内分泌功能。二、药物治疗1、
栏目:女性 作者:佚名
...者占30%，因此，患者要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2、补充植物蛋白专家发现，很多掉头发的人的头发中本应该含有的氮氨酸和胱氨酸都
栏目:健康综合 作者:祝由网
...黄30克，大米100克。 2、七宝粥 强肾、健脾。红豆50粒，黑豆64粒，黄豆56粒，莲子21粒，红枣24枚
栏目:老人 作者:祝由网