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...都要重视养生生活的重要性。尤其是可以根据夏季的不同节气，通过其不同的时段特点进行养生保健。本篇，我们就来说一说，夏季节气养生，都有哪些讲究和做法。1、夏至：夏至是二十四节气中较重要的一个节气，在每年阳...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
立冬节气是冬季的第一个节气，这时我国大部分地区已经进入冬季。立冬节气吃什么?立冬节气，我国南北方习俗不一样，北方吃饺子而南方吃肉。下面小编详细为您介绍立冬节气吃什么。北方立冬吃什么：饺子在北方总认为“...
栏目:健康生活 作者:佚名
“ ”二十四节气，在四季轮回流淌，不曾虚度。春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。这是世上最有诗意的历法，一轮四季，与你邂逅二十四次。年年如是，周而复始。一期一会，映刻每一日...
栏目:诗词歌赋 作者:食养人
雨水节气是二十四节气之一，也是春天的第二节气。雨水节气里还是会有很多新人要结婚，他们会选择在雨水期间结婚。婚姻是一个更重要的日子，选择婚姻日将是婚姻中一个非常重要的环节。我们都认为，一个合适的婚礼吉日...
栏目:风水 作者:大道家园
芒种节气调起居重运动芒种时节雨量增多，气温升高，南方进入阴雨连绵的梅雨季节，空气十分潮湿，天气异常闷热。所以芒种的养生重点要根据季节的气候特征，在精神调养上应该使自己保持轻松、愉快的状态，忌恼怒忧郁，...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
1.荷叶山楂茶材料：干荷叶5克，干山楂5克，陈皮3克。制法：上述3味放茶缸内，沸水冲泡15分钟，加糖适量调味，代茶饮。功效：清热化浊，理气开胃。适合湿热内阻、食欲欠佳之人饮用。2.薏仁绿豆粥材料：薏仁100克，绿豆100...
栏目:饮食营养 作者:柳华
大寒虽是一年中的最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒后的养生保健是非常重要的。那么大寒后如何养生呢？下面就一起去看看大寒节气前后养生的秘诀。 起居：早睡晚起“大寒”是冬季的...
栏目:节气养生 作者:祝由网
秋分是农历二十四节气中的第十六个节气，也是秋季的第四个节气，通常在每年的公历9月22日或23日交节。那么，秋分气节的含义到底是什么呢？秋分节气的含义它象征着秋天的成熟与丰收，是农民们辛勤耕耘后收获果实的时刻...
栏目:健康生活 作者:佚名
霜降节气是秋季的最后一个节气，霜降到来，进入秋末，天天渐渐变冷了，气候更加干燥，这个时候也是疾病的高发期，所以我们要注意预防疾病，保健身体。那么霜降节气如何养生呢?霜降节气养生方法有哪些呢?下面就跟小...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
立夏节气防病保健立夏是24节气中的第七个节气，在每年公历的5月5日前后。人们习惯于把立夏作为夏季的开始，此时全国各地气温明显升高。炎暑将临，雷雨也开始增多，农作物进入生长的一个重要时节，农业生产也进入繁忙...
栏目:夏季养生 作者:四季调养