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...有健康的身体每个人才能有正常的幸福生活和工作。由于现在的生活和工作压力导致很多人出现亚健康症状。很多上班族无缘无故就会出现腰痛的情况，却不知道是什么原因造成的，这个时候就要做详细的检查了。
栏目:上班人群 作者:佚名
...体育老师，她利用业余时间做兼职健身教练已经两年了。现在，她已是两家健身俱乐部的教练，“
栏目:上班人群 作者:佚名
...间的人不能成功，挤时间的人才能成功。八小时之内决定现在，八小时之外决定未来。什么样的想法什么样的生活。有学习才有选择权，没有知识，要有常识；没有常识，走进教室。不
栏目:上班人群 作者:佚名
...，能拥有生命力顽强的精子实在太重要啦！但事实证明，现在越来越多的精子“质”不如前。过去50年间男人精子少一半！精子先生在出来的一刹那，精子先生
栏目:人群养生 作者:祝由网
...镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子
栏目:健康生活 作者:佚名
现在是网络信息化时代，能打发无聊的时光，让生活变得更加快捷和愉悦。不过也带来某些弊端，一些没有经过科学证实的健康信息广泛传播，从而给人们的生活和心理带来困扰，尤其是以下所谓的医学常识大多数都是假的，不...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...看看“三懒三勤”养生法到底怎么回事呢？1、懒得生气现在很多人身上戾气很重，生气会对我们的身体造成
栏目:健康生活 作者:祝由网
现在人们的生活水平提高了，越来越多人跟注重健康养生了，要想健康养生那么就应该从生活中小细节做起，要避免一些不良的生活习惯，要去掉吸烟喝酒的坏毛病，下面我们就具体来了解一下，健康养生的宜禁事项。健康养生...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
现在人生活趋西方化，尤其是白领阶层，由于要长时间从事繁重的脑力劳动，在这个过程中，难免会出现身体疲劳，大脑疲乏现象，此时，喝一杯咖啡消除一下疲劳，提提神，还是能够继续工作的。现磨咖啡虽好，但是毕竟不适...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...间随处可闻的大概就是“来，干一杯”的声音，不可否认现在酒文化的盛行为我们的生活添色不少，但喝酒一定要有个度，“喝多了伤身”这句话可不是随便说说而已的噢，而且酒友尽量做到喝酒
栏目:健康生活 作者:健康管理师