大约有2,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,426项。（搜索耗时：0.0516秒） [XML]
...较好放松，首先是心境上的放松。轻松、愉悦的心情会对身体产生良好的促进作用，同时又能缓解运动之后产生的酸痛感。静态拉伸：拉伸运动中活动较多的肌肉，直到感到它完全绷紧，保持15到30秒，就可以了。静态拉伸能放...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...够正确而引起一些感染，出现一些其他的病症，对我们的身体带来更大的伤害，那么，烧伤病人的护理措施怎么做呢?第一，保持良好的睡眠质量。平时烧伤了，患
栏目:健康生活 作者:佚名
...为宝宝是靠睡眠来取得良好的发育的，因为他们的器官和身体组织都是需要大量的睡眠保证，才能够正常的发育。但是有的宝宝七个月的时候在晚上睡觉的时候睡不踏实，这该怎么办呢?如何才能让
栏目:健康生活 作者:夕阳红
对于男性来说，50岁之后身体的衰老会让某些疾病趁虚而入，因此需要保持健康良好的生活习惯。这样才能够让寿命延长一些，否则三高疾病出现寿命可能会缩短。另外，选择合适的食物获取营养物质是重点。那么，50岁之后的...
栏目:男性 作者:佚名
...注意形成良好的饮食习惯，通过科学合理的饮食调理，让身体变得更加健康有活力，还是有可能比同龄人看起来年轻好几岁的。相应地
栏目:健康生活 作者:妙手生春
大多数人衰老和年龄增长有关，每年长一岁身体变化就不一样，特别是女性，在40岁后进入衰老的加速期，由内而外都有变化，因此才说要通过良好习惯养成来抗衰老。但有的人未老先衰，明明年纪不大，但已经卵巢功能降低，...
栏目:女性 作者:佚名
...作，养成良好的生活习惯，要多吃一些营养的食物来补充身体所需，因为孕妇需要的营养是比较多的，那么孕妇需要补充的营养有哪些呢?下面将为此做出介绍。很多的孕妇在怀
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...是坚持良好的习惯，生活中每个细节都不要放过，若伤害身体的行为一直存在，久而久之被拖累，可能会降低器官功能，抵抗力变薄弱，后续疾病容易出现。另外，有部分男性面临生育难题，长时间的备孕依然无法生育，需找出...
栏目:女性 作者:佚名
...能健身吗？健身期间可以爱爱吗？良好的爱爱姿势能改善身体柔韧性、提升耐力、锻炼核心肌群的方法，就对爱爱有好处。下面小编就为你
栏目:健康生活 作者:中医世家
...每一对夫妻来说，良好的性生活是极其重要的，不光是在身体方面，精神也同样如此，尤其是对于男性而言，如果没有好的性能力，不光心理压力增大，而且夫妻感情也容易出现破裂。所以，知道如何提高性能力是很重要的，比...
栏目:男性 作者:佚名