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夏季是炎热的，这个时候也是身体最脆弱的时期，如果稍不注意，就会引起疾病的发生，那么如果健康的度过整个夏季呢?接下来就跟随去看看安度酷暑的7个窍门。一、饭熟后要先放凉在过去，人们煮饭都会有3个步骤：煮、滤和...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
水痘这种疾病在各个年龄阶段都有可能发病，现实生活中很多小孩子由于抵抗力差也有可能出水痘。水痘这种疾病有传染性，所以患者确诊以后一定要多加注意。小孩子们出水痘之后一定要多注意饮食，下面小编就带大家来了解...
栏目:健康生活 作者:中医世家
薏米赤小豆汤材料：薏米、赤小豆、片糖做法：薏米，赤小豆洗净泡2小时。把材料到进电饭锅煮开。煮开后继续煲2小时。加入片糖煮2分钟。焖多10分钟就可以吃。功效：能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。薏米它可以治湿痹，利肠...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
参草炖鳝鱼材料：党参3克、虫草2根、黄鳝200克、姜2片、黄酒6克、鸡汁、精盐、鸡清汤等各适量。做法：黄鳝切段，汆水洗净血水及黏液，入盅内。药才洗净后与姜、黄酒、鸡清汤注入盅内，食用玻璃纸包住，橡皮筋封口。入...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
金线草大家都知道吗，一定要和金钱草有所区别，是两种不一样的中药材哦，不仅可以治疗疾病，而且还可以有食疗的作用，做菜啊泡茶啊或者是煮粥都是不错的选择，一起来看看金线草的食用方法吧。金钱草茶材料：金钱草、...
栏目:中药常识 作者:祝由师
田螺治疗疾病也拿手田螺说起来也是一种海产品，只不过它的生活环境和其他的海鲜有所区别罢了，它的味道也是比较鲜美的，而且价格上面也是很便宜的哦，田螺不仅好吃味道鲜美，而且它还有治病的作用和功效哦，这点大家...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
免费关注...女性夏季容易上火喝什么降火茶好夏天天气炎热，气候干燥，人们很容易有上火的症状。这个时候喝一点凉茶，可以起到很好的降火功效。但是凉茶性寒，选择的时候要谨慎，不是每个人的体质都适合喝凉茶的，而...
栏目:饮食营养 作者:白敛
这些东西一年12个月照着吃，比啥补药都管用！不信？那就来试试吧~1月山药益脾胃山药出生于泥土之中，颜色如土，在五行之中属土，跟脾是一派。它有很好的补益脾脏功能，被称为“食物药”。山药粥山药有特别好的补益脾...
栏目:健康生活 作者:凌泉
冬瓜赤小豆煲生鱼汤赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养，同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一，有健脾去湿，消肿解毒的作用，冬瓜能解暑气，而生鱼能补脾利水。原料：赤小豆60克、冬瓜750克...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
这些东西一年12个月照着吃，比啥补药都管用！不信？那就来试试吧~1月山药益脾胃山药出生于泥土之中，颜色如土，在五行之中属土，跟脾是一派。它有很好的补益脾脏功能，被称为“食物药”。山药粥山药有特别好的补益脾...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷