大约有2,967项符合查询结果，库内数据总量为1,733,316项。（搜索耗时：0.0135秒） [XML]
清淡汤类宜多吃这时要想让营养更加充足，就要吃一些容易消化的食物，油腻难消化的食物少吃，最好的烹饪方法就是清蒸，或者是水煮，这样的食物清淡可口，有利于消化。在刚刚流产的前几天，最好多喝一些汤类、粥类等流...
栏目:中医健康 作者:中医世家
我想要的未来，是看得到............121..............................................................................................
栏目:饮食营养 作者:过山龙
产妇在分娩后的前一周，身体需要恢复和调整，因此月子餐的营养搭配尤为重要。一、以下是一些建议：1. 高蛋白食物：产妇需要大量的蛋白质来修复受损的组织和促进乳汁分泌。可以选择瘦肉、鱼、豆腐等富含优质蛋白质的食...
栏目:女性 作者:祝由网
猪脚和什么一起炖下奶,月子催奶猪蹄汤做法孕妇在生产后，新生儿的主要营养来源就是母乳，母乳分泌的多少和母乳的质量能够直接影响到新生儿的健康，很多产妇都会选择使用猪脚等食材炖煮催奶汤，那么猪脚和什么一起炖...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
产妇在坐月子期间可以吃白萝卜吗我们都知道产妇在生完孩子之后，身体消耗了大量的能量，所以一般产妇在生产完之后都需要及时补充身体缺乏的营养，这样才能够有利于产妇身体的恢复。而我们一般在煮鱼汤或者排骨汤的时...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
... 热量足营养多还不长胖 配上一物营养加倍，一定要知道月子吃山药，更“滋补”宝妈生产时流失大量体液，产后容易出汗，这是可食用富含钾的山药，维持体内电解质平衡。另外，山药有健脾益气、防止产后子宫脱垂、润肠通...
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
大吃冰块不忌口欧美地区的人喜爱饮冰水，认为温水不可口，因此产妇也是喝冰水，吃冰激凌等。美国产妇认为：产后体质受损，需要增加营养品。但是像中国人一样在短短的一个月中，要吃这么多蛋、鸡等，实无必要。外国医...
栏目:中医健康 作者:中医世家
一、坐月子时怎么减肥产后6个月，身体已经恢复得和孕期一样了，是时候用力甩脂了哦。麻麻们可以通过跑步来消耗热量，而且坚持跑步会令你的心脏和心血管系统更强大哦。当然你需要穿上一双减震效果的跑鞋，这样跑步的...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
坐月子食谱,,教你吃出健康其实早在很久之前就有很多关于坐月子的注意事项之类的，但是有些是不可信的，是有些迷信的成分在里面的，即使女性十月怀胎再加之生产耗费了女性很多的精力和营养，在产后进行保健的时候也是...
栏目:健康生活 作者:中医世家
坐月子能吃西瓜吗,,西瓜减肥方法的注意事项一、坐月子能不能吃西瓜西瓜是夏季解暑的最佳水果之一，也是人们夏季必备的水果之一，不过产后夏天坐月子能不能吃西瓜呢？首先，目前的医生都建议产后妈妈们多吃一些蔬菜及 ...
栏目:健康生活 作者:中医世家