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...效和作用 1.促进食欲无花果所含的苹果酸、柠檬酸与脂肪酶、蛋白酶等酸类物质和水解酶，有帮助消化、促进食欲的作用。2.有益心血管健康无花果中富含钾元素，有助于调节血压平衡;无花果中富含可溶性纤维、果胶，可以...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...提取椰子的精华加工制作而成的，富含零胆固醇，零反式脂肪
栏目:健康生活 作者:佚名
...，即向日葵的果实，可供食用和油用。葵花籽富含不饱和脂肪酸、 多种维生素和微量元素，其味道可口，是一种十分受欢迎的休闲零食和食用油源，且营养价值较高。1、葵花籽含脂
栏目:健康生活 作者:佚名
...熟悉，DHA俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸，它是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最
栏目:健康生活 作者:佚名
...器官，主要功能是合成分泌胆汁，储存糖原，调节蛋白质脂肪，还有造血凝血解毒的作用。只有在肝脏健康时，才能最大限度地分解肠道或身体其他部位制造的有毒物，最终以无毒
栏目:健康生活 作者:佚名
...成，突触在三个月的时候数量达到高峰，到三个月时灰质脂肪沉积完成，6个月DNA含量停止增加，到12个月
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...吧。冬季男性朋友吃火锅或影响生育功能1、高嘌呤、高脂肪
栏目:健康生活 作者:佚名
...膳食纤维及多种氨基酸，一方面可防止过多的热量摄入和脂肪堆积，一方面
栏目:健康生活 作者:佚名
...大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等
栏目:健康生活 作者:中医世家
...孕妇有哪些好处1、吃鱼有利于心情舒畅鱼中富含的omega-3脂肪酸能使大脑分泌出更多的“开心激素”，使这种能让人开心的激素得到高浓度、常维持的状态，有助于孕妈心情愉悦，妈妈开心了宝宝就能更健
栏目:健康生活 作者:佚名