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清明节是我国的传统节日，“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”清明节也称踏青节、三月节，有禁火、扫墓、踏青、蹴鞠、插柳等习俗。清明时节气清景明，养生重在舒肝护脾，畅达情志。“清明时节雨纷纷”，清...
栏目:节气养生 作者:祝由网
经期头痛大多与内分泌紊乱相关，压力过大、缺乏运动、饮食不良、睡眠不足等都是导致其发生的重要因素。所以，经期头痛的女性朋友一定要关注饮食及保证充足的睡眠。月经期头痛常见的原因是：生理原因。许多经期头痛患...
栏目:女性 作者:佚名
午睡10~20分钟最佳有学者对不同时长午睡的效果进行了对比研究，发现对大多数人而言，午睡10~20分钟效果最佳，如果时间过长，会导致醒后大脑迟钝。午睡时间因人而异它主要取决于你早上何时起床，比如习惯于5点钟早起的人...
栏目:健康生活 作者:佚名
榛子作为四大坚果之一，其营养价值是非常高的，榛子虽然具有非常高的热量，但是在日常生活中一些不想要减肥的人，都是可以选择适量吃榛子这种坚果的，那么在我们日常生活中将坚果买回家之后，该怎样保存坚果才可以使...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
如果从超市或者从生鲜市场买回来一些黄鱼，一次又吃不完的话，那么肯定会选择将它保存起来，但是对于保存的方法，有很多的朋友都并不是非常了解，接下来就让本文来为大家讲述一些黄鱼的保存方法。1、冷藏保存黄鱼可...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
1、增高的合理饮食。适当多吃蛋白质，不偏食、不挑食，不暴饮暴食，少吃零食。2、养成良好的生活习惯。睡眠要充足、定时人的成长主要受到生长激素的作用，而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛，所以想要长高，尽可...
栏目:男性 作者:中医世家
中西糖霜的制作，中式糖霜制作工艺复杂，成品精美且有药用价值。而西式糖霜的做法简单随意很有的发挥空间，更像是用来食用的。不论怎样都可称甜中极品，都能做成上好的美味。食物的不同吃法和做法都会带给我们不一样...
栏目:健康生活 作者:中医世家
烧水器具现在喝茶烧水基本上都是用电磁炉，安全方便。强烈推荐自动上水的电磁烧水炉，在桌子下放个水桶就可以不用每次喝完一壶水就得起身再去倒一壶，遇到人多喝茶时，得起身好几次，有了这玩意从此不再这样费劲了。...
栏目:茶器 作者:品茶
君山银针雅称“金镶玉”，产地位于岳阳洞庭湖的君山，属于中国名茶，是黄茶的一种。经常饮用君山银针茶，有减肥降脂、延缓衰老、健脾养胃、抗辐射等作用。那么君山银针茶还有哪些特点呢?下面让我们一起来了解一下。...
栏目:禁忌 作者:品茶
如果读不懂，可以使用大道家园在线八字排盘：www.zxtang.com/pp/ 排八字 年柱 年柱，即人出生的年份用干支来表示。 注意上一年和下一年的分界线是以立春这一天的交节时刻划分的，而不是以正月初一划分。 如某人阳历2000年2月4
栏目:命理四柱 作者:国学小课堂