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莲子心为何物？它便是我们日常食用莲子时常去掉的中心的那小根青绿色的胚芽。不要小看这小根胚芽，虽味苦，但却是非常好的中药食材，即可清火解毒又可静心养心，是不可多得的健康降压、排毒、美容祛痘的小莲心；服用...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...到强身健体，壮阳补肾的效果，但是高血压也是作为我们日常生活中一种非常常见的病症，那么高血压患者可以吃鹿茸吗?其
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...旦生活习惯不注意又会复发。那么胃寒怎么治最快呢，在日常生活中又需要注意哪些事情呢。1、胃寒
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
香煎午餐肉的做法午餐肉作为日常生活中非常熟悉的一种食物，尤其是在外出旅行或者野餐露宿时，很多人都特别喜欢购买一些午餐肉，因为午餐肉是可以用来直接食用的，而且味道也特别鲜美，富含的营养价值丰富，今天小编...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
海带是我们在日常生活里面经常会吃的一种食物，里面含有非常丰富的营养物质，有各种维生素以及矿物质，可以补充身体所需要的营养元素，海带的做法各种各样，受到了很多人喜欢，在吃海带之前大家应该了解清楚海带的一...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
白醋和黑醋的区别今天你吃醋了吗?日常生活中，我们不仅喜欢在做菜时加醋，在清洁卫生甚至泡脚的时候都会用到醋，可以说是生活无“醋”不在。但是，醋也有很多种类，就按照颜色分就可以分为白醋与黑醋。那么，白醋和...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...有很高的食用价值，药用价值也非常不错，可以给我们的日常生活带来很多好处，平时大家除了可以把生姜放在一些菜里面一起制作，还可以把生姜泡一些水来喝，能够达到的功效作用是非常多的，下面就来看一下生姜泡水喝的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
西瓜是我们在日常生活中随处可见的一种水果，尤其是在夏季，西瓜这种水果的价格是非常的便宜的，而几乎每一个家庭都会买一些西瓜，放在冰箱中，准备口渴的时候或者太热的时候拿出来吃，也是非常的美味可口的，那么西...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...以起到提神醒脑的作用，而且可以美容养颜，是女性朋友日常生活里面非常喜欢喝的一种茶，花茶的种类有很多茉莉花茶就是其中的一种茉莉花茶可以清除体内的寒邪，下面小编就来给大家介绍一下茉莉花茶哪
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
现在的人们越来越在意自己的健康问题了，从平时的饮食日常就可以看出，茶是中国的文化，茶的种类有很多，也具有保健作用。黑茶大家喝过吗，很多人没有接触过，其实它的香味很浓郁，而且还有一定的保健作用，下面我们...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚